Sehatly AI

Ubah kesihatan dan pemakanan anda dengan kuasa AI!

Sehatly AI ialah teman kesihatan peribadi dan diet terbaik anda. Dikuasakan oleh Google Gemini AI yang canggih, Sehatly AI membantu anda membuat pilihan makanan yang lebih bijak, menjejaki pemakanan anda dan mendapatkan garis panduan diet penting terus daripada preskripsi perubatan anda.

Sama ada matlamat anda adalah penurunan berat badan, penambahan berat badan, membina otot atau mengekalkan diet tertentu (Keto, Vegan, Protein Tinggi), Sehatly AI menganalisis semua yang anda makan untuk memberikan maklum balas yang diperibadikan dan boleh diambil tindakan yang disesuaikan dengan profil anda.

CIRI-CIRI UTAMA

1. IMBASAN MAKANAN (Bahan-bahan yang Dibungkus & Mentah)
Tidak perlu lagi meneka apa yang terdapat dalam makanan anda. Ambil gambar sebarang label pemakanan atau senarai bahan-bahan:
- Pecahan Makro & Mikro: Mengekstrak kalori, protein, karbohidrat, lemak, serat, gula dan natrium serta-merta.
- Amaran Alergen: Memeriksa bahan-bahan dalam masa nyata terhadap alergen biasa (susu, kacang tanah, gluten, soya, telur, makanan laut, kekacang pokok) berdasarkan profil tersuai anda.
- Analisis Bahan Pintar: Fahami tujuan dan keselamatan bahan pengawet, pewarna tiruan dan bahan tambahan.
- Skor Kesihatan Peribadi: Dapatkan skor dari 0 hingga 10 yang menilai kualiti nutrisi makanan.

2. IMBASAN MAKANAN & RESEPI (Hidangan Masak)
Makan di luar atau memasak di rumah? Ambil gambar pinggan atau resipi manual anda:
- Pengenalpasti Bahan AI: Mengesan bahan-bahan di pinggan anda secara automatik.
- Keseimbangan Makro: Menganggarkan keseluruhan kalori, protein, karbohidrat dan lemak setiap hidangan.
- Nasihat Porsi & Kekerapan: Ketahui berapa banyak dan berapa kerap anda perlu mengambil hidangan tertentu.
- Pengubah Suai Resipi AI: Ingin menukar resipi? Minta AI untuk mengubahnya (cth., "menjadikannya bebas gluten" atau "mengurangkan karbohidrat") dan dapatkan arahan langkah demi langkah yang dikemas kini.

3. IMBASAN PERUBATAN (Pembaca Preskripsi Selamat)
Lindungi diet anda apabila anda tidak sihat. Imbas preskripsi perubatan atau nota doktor anda:
- Pengekstrakan Sekatan Diet: AI mengesan keadaan yang didiagnosis dan potensi interaksi ubat-makanan yang disebut dalam dokumen untuk menghasilkan panduan diet umum.
- Senarai Boleh Makan / Tidak Boleh Makan: Dapatkan panduan tersuai untuk kategori makanan yang biasa disyorkan dan yang biasa dielakkan serta-merta berdasarkan maklumat dalam preskripsi anda.
- Selamat & Peribadi: Maklumat kesihatan anda diproses dengan selamat.

4. SASARAN KALORI & PENGEJAAN GRAF
- Sasaran Harian: Tetapkan dan kemas kini bajet kalori harian anda dengan mudah.
- Penjejak Makro: Pantau pengambilan protein, karbohidrat dan lemak harian anda.
- Kemajuan Visual: Analisis sejarah kalori anda dengan graf interaktif yang menunjukkan trend mingguan atau bulanan.

DISESUAIKAN DENGAN MATLAMAT KESIHATAN ANDA
Semasa persediaan, Sehatly AI mencipta profil yang mengandungi umur, berat badan, ketinggian, alahan sedia ada dan matlamat kesihatan anda. Semua cadangan makanan dan hidangan disesuaikan secara automatik untuk menyokong gaya hidup anda:

- Penurunan Berat Badan & Defisit Kalori
- Penambahan Berat Badan & Pembesaran
- Pembinaan Otot
- Diet Ketogenik (Keto)
- Diet Berasaskan Tumbuhan (Vegan)
- Pengambilan Protein Tinggi

GO PRO: SEHATLY AI PREMIUM
Buka potensi penuh perjalanan kesihatan anda dengan Sehatly AI Pro:
- Imbasan makanan, hidangan dan preskripsi tanpa had.
- Wawasan AI yang lebih mendalam dan analisis pemakanan lanjutan.
- Pilih daripada pelan langganan fleksibel (Bulanan, 6 Bulan, Tahunan) yang dikendalikan dengan selamat melalui Google Play Billing.

⚠️ PENAFIAN PENTING
Sehatly AI bukanlah peranti perubatan dan tidak mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang keadaan perubatan. Aplikasi ini menyediakan maklumat diet dan pemakanan berasaskan AI untuk tujuan maklumat umum sahaja. Maklumat yang diekstrak daripada preskripsi, nota doktor atau label makanan bukanlah nasihat perubatan dan tidak boleh menggantikan pertimbangan perubatan profesional. Sentiasa berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan atau doktor yang berkelayakan untuk mendapatkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan sebelum membuat perubahan diet atau bertindak berdasarkan sebarang maklumat yang disediakan oleh aplikasi ini.