Slumora

Jejaki corak tidur anda dengan Slumora, jurnal tidur manual komprehensif yang direka untuk membantu anda memahami dan meningkatkan kualiti rehat anda. Catatkan sesi tidur anda dengan penilaian kualiti terperinci dan pantau kemajuan anda dari semasa ke semasa melalui graf visual intuitif.

Ciri-ciri termasuk sistem pengelogan tidur lengkap di mana anda boleh memasukkan waktu tidur dan bangun secara manual, menilai kualiti tidur anda pada pelbagai skala dan menambah nota peribadi tentang faktor yang mempengaruhi rehat anda. Aplikasi ini menyediakan analitik visual yang kaya dengan graf kemajuan yang menunjukkan trend dalam tempoh tidur anda, penilaian kualiti dan corak sepanjang hari, minggu dan bulan.

Antara muka jurnal adalah bersih dan cekap, membolehkan kemasukan data tidur yang pantas tanpa bentuk yang rumit. Skala penilaian kualiti membantu anda menilai aspek pengalaman tidur anda secara konsisten, daripada kepuasan keseluruhan hingga tahap kewaspadaan pagi.

Penjejakan kemajuan visual memaparkan data tidur anda melalui carta dan graf yang jelas, menjadikannya mudah untuk mengenal pasti corak dan penambahbaikan dalam tabiat tidur anda. Aplikasi ini menyimpan semua data secara setempat pada peranti anda, memastikan privasi lengkap tanpa pendaftaran diperlukan.

Navigasi sejarah tidur anda dengan sistem menu laci intuitif. Sesuaikan pengalaman anda dengan pilihan tema, pelarasan saiz fon dan pilihan format tarikh.

Slumora membantu anda membina kesedaran tidur yang lebih baik melalui pengelogan manual yang konsisten dan maklum balas visual yang bermakna tentang corak rehat anda.