Kawal rutin suplemen harian anda dengan penjejak yang direka bentuk dengan cantik. Catat setiap dos, dapatkan peringatan vitamin dan suplemen pintar, dan semak susunan anda untuk interaksi suplemen sebelum ia menjadi masalah.
Pemeriksa Interaksi Suplemen (Premium)
Pemeriksa interaksi memberi amaran kepada anda apabila suplemen atau ubat-ubatan dalam susunan anda mungkin berinteraksi, seperti zat besi dan kalsium, atau zink dan kuprum, dan menyemak bahan-bahan di dalam multivitamin anda juga. Setiap suplemen baharu yang anda tambah akan disemak secara automatik.
171 Suplemen & 17 Susunan
Daripada keperluan harian (Vitamin D, Magnesium, Omega-3) kepada umur panjang (NMN, Spermidine, Fisetin), kesihatan lelaki (Tongkat Ali, Tribulus), adaptogen (Ashwagandha, Ginseng, Rhodiola), dan jurang asas (Glutathione, ALA, GABA, Metilfolat). Pilih daripada 17 susunan yang dipilih susun: Keperluan Harian, Penggalak Otak, Minda Tenang, Umur Panjang, Tetapan Semula Usus, Kesihatan Jantung, Keseimbangan Hormon untuk Wanita dan Lelaki, dan banyak lagi.
Kekal di Laluan, Setiap Hari
Tambahkan suplemen anda, tetapkan jadual anda dan tandakannya semasa anda mengambilnya. Sama ada vitamin pagi, mineral petang atau omega-3 petang, penjejak harian anda memastikan semuanya teratur supaya anda tidak terlepas dos lagi. Jumlah keseluruhan menunjukkan berapa banyak yang telah anda ambil dan berapa banyak yang masih dirancang untuk hari ini.
Imbas Label
Pengimbas suplemen terbina dalam membaca panel Fakta Suplemen daripada foto dan mengisi setiap ramuan dengan jumlahnya untuk anda semak. Ia berjalan pada telefon anda, tiada apa yang dimuat naik dan ia percuma.
Penjadualan & Peringatan Pintar
Susun suplemen mengikut waktu dalam sehari dan kekerapan anda mengambilnya: setiap hari, setiap N hari, hari bekerja tertentu atau kitaran hidup/mati untuk yang tidak anda ambil setiap hari. Setiap dos mendapat peringatannya sendiri dan senarai Hari Ini anda hanya menunjukkan apa yang dijadualkan.
Rentetan & Statistik
Bina momentum dengan rentetan hari dan jejaki konsistensi anda dari semasa ke semasa. Lihat peratusan pematuhan mingguan dan bulanan untuk melihat sejauh mana anda mematuhi rutin anda, dikemas kini dalam masa nyata semasa anda menyemak setiap dos.
Wawasan Mood & Kesihatan
Rekodkan perasaan anda dan aplikasi menghubungkan titik-titik tersebut, menunjukkan suplemen yang sejajar dengan hari-hari terbaik anda untuk mood dan tenaga. Temui masa terbaik anda untuk mengambil vitamin, kenal pasti yang paling anda rindui dan ikuti trend mingguan, semuanya dijana secara automatik daripada log anda sendiri.
Apa yang Ada Di Dalam
Rekodkan bahan-bahan dalam multivitamin dan pil kombo anda, kemudian lihat di mana ia bertindih merentasi semua yang anda ambil, supaya anda dapat mengesan bila anda menggandakan magnesium, zink atau vitamin D. Paparan harian menjumlahkan setiap bahan merentasi keseluruhan timbunan anda.
Jurnal
Tulis nota harian, tambahkan foto dan tatal kembali melalui entri lepas untuk melihat bagaimana perasaan anda dari semasa ke semasa. Catatkan 7 hari terakhir secara percuma; Premium membuka kunci sejarah, carian dan foto 90 hari.
Inventori Pil
Jejaki berapa banyak pil yang tinggal dan dapatkan pemberitahuan apabila tiba masanya untuk mengisi semula stok, supaya anda tidak kehabisan.
Kalendar & Lencana Pematuhan
Lihat sejarah anda pada kalendar berkod warna. Dapatkan lencana untuk pencapaian konsistensi: semakan pertama, rentetan minggu, bulan sempurna dan banyak lagi.
Widget & Skrin Kunci
Tambah widget penjejak suplemen pada skrin utama anda dan tandakan pil hari ini sebagai diambil dengan satu ketikan, tanpa membuka aplikasi. Kekalkan paparan langsung pada skrin kunci anda yang menunjukkan dos anda yang seterusnya, kemajuan hari ini dan rentetan anda, dan tandakan dos terus dari situ. Lebih suka rupa yang berbeza? Pilih tema aksen premium dalam cahaya atau gelap.
Sandaran & Segerakkan
Sandarkan suplemen dan sejarah dos anda ke Google Drive anda dan sambung dari tempat anda berhenti pada peranti lain. Data anda kekal dalam akaun anda sendiri, di bawah kawalan anda.
Percuma untuk Bermula
Jejaki sehingga 6 suplemen secara percuma dengan peringatan asas dan sejarah 14 hari. Tingkatkan kepada Premium untuk suplemen tanpa had, statistik penuh, pandangan mood dan kesejahteraan, makluman interaksi, jurnal foto, tema aksen dan paparan langsung skrin kunci.
Dasar Privasi: https://supplements-tracker.com/privacy
Syarat Penggunaan: https://supplements-tracker.com/terms
Sokongan: contacts@trifoiltrailblazer.com
Peringatan vitamin & suplemen, pengimbas label ramuan, pemeriksa interaksi.
Dikemas kini pada
17 Okt 2026