Gymtone - Gym Workout Planner

Pembelian dalam apl
24.1K ulasan
Rating kandungan
Semua orang
100K+
Muat turun
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Kami mencipta Gymtone untuk membantu anda membina badan yang anda inginkan — tiada program yang mengelirukan, tiada tekaan di rak, hanya latihan yang jelas dan berpandu yang benar-benar sesuai dengan tahap dan matlamat anda.
Misi kami adalah untuk menjadi jurulatih peribadi di dalam poket anda — bukan sekadar senarai senaman, tetapi teman sejati yang membimbing setiap ulangan, setiap set dan setiap langkah kemajuan anda.
Tekan main, ikuti, dan kami akan membimbing anda ke arah matlamat kecergasan anda!
Ciri aplikasi yang kami cipta untuk anda:
– Pustaka senaman dengan animasi
Lihat dengan tepat bagaimana setiap pergerakan dilakukan dengan demonstrasi yang jelas dan beranimasi — bentuk yang betul, setiap masa.
– Program senaman yang diperibadikan
Berlatih lebih bijak dengan pelan yang dibina berdasarkan matlamat, pengalaman dan peralatan yang tersedia.
– Peringatan senaman
Kami akan memberi isyarat kepada anda apabila tiba masanya untuk berlatih, supaya anda tidak terlepas sesi.
– Penjejakan kemajuan
Rekod set, ulangan dan berat anda dan saksikan kekuatan anda berkembang minggu demi minggu.
– Rekod harian
Cabar diri anda untuk kekal konsisten dan mengatasi rekod peribadi anda!
*Program dan penjejakan penuh memerlukan langganan
Rakan latihan anda,
Pasukan Gymtone
Jika anda mempunyai sebarang idea atau soalan, sila emel kami di support@gymtone.ai
Nota: Kami tidak menawarkan nasihat perubatan. Sebarang dan semua cadangan harus dilihat sebagai cadangan. Sila berunding dengan profesional dan lakukan kajian anda sendiri sebelum memulakan program latihan baharu, terutamanya jika anda mempunyai sebarang kecederaan atau masalah kesihatan.
Latihan Kekuatan & Kecergasan
Dikemas kini pada
12 Okt 2026

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
  • Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
    Maklumat peribadi, Kesihatan dan kecergasan dan 3 yang lain
  • Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
    Maklumat peribadi, Aktiviti apl dan 2 yang lain
  • Data tidak disulitkan

Rating dan ulasan

24.1K ulasan

Perkara baharu

The workout screen is all new: see every exercise at a glance, add or remove exercises mid-workout, set your rest timer and leave notes on exercises. You can also add cardio to your workout and choose the training split that suits you, from Full Body to Push/Pull/Legs.