Cold Shower

အအေးရေချိုးခြင်းနှင့် ရေခဲရေချိုးခြင်းများကို တိကျသောခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပါ။

Cold Shower အကြောင်း
• Essential Tracker- အေးသောရေချိုးခြင်းနှင့် ရေခဲရေချိုးခြင်းကို နှစ်သက်သူများအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
• စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် တိုင်းတာခြင်း- စက်ရှင်တစ်ခုစီ၏ ကြာချိန်နှင့် အပူချိန်ကို တိကျစွာမှတ်တမ်းတင်ပါ။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
• အသေးစိတ်ဂရပ်များနှင့် ဆက်ရှင်ဆိုင်ရာ ကိန်းဂဏာန်းများဖြင့် သင်၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကို သက်သေခံပါ။
• သင့်အအေးဒဏ်ခံနိုင်မှုတိုးတက်မှုကို စံသတ်မှတ်ရန် မက်ထရစ်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါ။
• ကျွန်ုပ်တို့၏ Voice Coach သည် သင့်အား စိတ်ဓာတ်တက်ကြွစေသော လမ်းညွှန်ဖြစ်ပြီး အအေးဒဏ်ကို ဖြတ်ကျော်ကာ သင့်ကို အားပေးသည်။
• အောင်မြင်မှုများများစွာကိုသော့ဖွင့်ခြင်းဖြင့် သင်၏အေးသောရေချိုးခြင်းနှင့် ရေခဲရေချိုးခြင်းခရီးတွင် မှတ်တိုင်များနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကောင်းဆုံးများကို ဂုဏ်ပြုပါ။

မှတ်ချက်- Cold Shower သည် စက်ပစ္စည်း အအေးခံကိရိယာ မဟုတ်ဘဲ အအေးမိခြင်းအတွက် ခြေရာခံကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။