Body Concept Training

ဤအက်ပ်အား Body Concept Training အက်ပ်ကို အသုံးပြု၍ ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး ကျွမ်းကျင်သူများ၏ ဖောက်သည်များအတွက် ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည်။

Body Concept Training ၏ client အနေဖြင့်၊ သင်သည် ဤအက်ပ်ဖြင့် သင့်ဖိုင်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းပြီး အလိုလိုသိနိုင်သောနည်းလမ်းဖြင့်၊ ဤအက်ပ်က သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် လိုအပ်သော အချက်အလက်အားလုံးကို ဗဟိုချုပ်ကိုင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ လျှောက်လွှာ၏ အဓိကဖြစ်နိုင်ချေများဖြစ်သည်-

- သင်၏လေ့ကျင့်ရေးပရိုဂရမ်များကိုကြည့်ရှုပြီး လျှောက်လွှာမှ တိုက်ရိုက်ဖြည့်စွက်ပါ။
- "Auto-Play" အင်္ဂါရပ်သည် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို လွတ်လပ်စွာ လမ်းညွှန်ပေးလိမ့်မည်။
- သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုအတွက်မှတ်စုများထားခဲ့ပါ။
- စာတိုပေးပို့ခြင်းဖြင့် သင့်စပီကာနှင့် ဆက်သွယ်ပါ။
- လျှောက်လွှာမှတိုက်ရိုက်အလွယ်တကူမေးခွန်းလွှာဖြည့်ပါ။
- သင်၏တင်ဆက်သူနှင့်ဓာတ်ပုံများသို့မဟုတ်အခြားဖိုင်များကိုမျှဝေပါ။
- သင့်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် ရက်ချိန်းယူပါ။
- လျှောက်လွှာမှသင်၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုပေးချေပါ။
- သင့်စမတ်ပစ္စည်းများကို ထပ်တူပြုခြင်း- Polar နာရီများ၊ Garmin၊ Fitbit နှင့် Strava၊ MyFitnessPal၊ Google Calendar ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ။
- သင့်ခန္ဓာကိုယ် သို့မဟုတ် အခြားဒေတာကို အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ။
- ဂရပ်များဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို ကြည့်ပါ။