The Breath Sphere

Breath Sphere သည် တစ်ခုတည်းသော လှပသော အကြံဉာဏ်တစ်ခုအပေါ် အခြေခံ၍ တည်ဆောက်ထားသော အသက်ရှူနည်းပြတစ်ခုဖြစ်သည်။ စက်ဝိုင်းကို လိုက်နာပါ၊ သင့်စိတ်ကို ငြိမ်သက်စေပါ။

အက်ပ်၏အလယ်ဗဟိုတွင် ညင်သာစွာ ချဲ့ထွင်ပြီး ကျုံ့သွားသော ကာတွန်းစက်ဝိုင်းတစ်ခုရှိပြီး သင်အမှန်တကယ်လိုက်နာနိုင်သော အရှိန်အဟုန်ဖြင့် အသက်ရှူသွင်းခြင်း၊ ထိန်းထားခြင်းနှင့် အသက်ရှူထုတ်ခြင်းအဆင့်များကို သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။ ရှုပ်ထွေးသော မီနူးများ၊ အကောင့်တည်ဆောက်ခြင်း မရှိပါ၊ အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှု မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းကိုဖွင့်ပြီး အသက်ရှူရုံသာဖြစ်သည်။

အသက်ရှူပုံစံများစွာကို သေတ္တာထဲတွင် အဆင်သင့်ရရှိနိုင်ပါသည် - သေတ္တာထဲတွင် အသက်ရှူခြင်း၊ ၄-၇-၈ နှင့် အခြား - တစ်ခုချင်းစီကို မတူညီသောအချိန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်- အစည်းအဝေးမတိုင်မီ၊ ခရီးရှည်သွားပြီးနောက် သို့မဟုတ် ခက်ခဲသောနေ့တစ်နေ့၏အဆုံးတွင်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အလုပ်ဖြစ်သောအရာကို ရှာဖွေရန် အဆင့်တစ်ခုစီ၏ အချိန်ကိုက်ကိုလည်း ချိန်ညှိနိုင်သည်။

အင်တာဖေ့စ်သည် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ နူးညံ့သောနောက်ခံ၊ ခုန်နေသောစက်ဝိုင်းနှင့် တိတ်ဆိတ်သောစည်းချက်။ အရာအားလုံးကို သင့်စက်တွင် ဒေသတွင်းတွင် သိမ်းဆည်းထားသည်။ မည်သည့်အရာကိုမျှ မည်သည့်နေရာသို့မျှ မပို့ပါ။

အော့ဖ်လိုင်းဖြင့် အမြဲတမ်းအလုပ်လုပ်သည်။ မှတ်ပုံတင်ခြင်း၊ စာရင်းသွင်းခြင်း မရှိပါ၊ ကြော်ငြာများ မရှိပါ။