Bariatric Meal Timer

ဖြည်းဖြည်းစားပါ။ ပိုကောင်းတဲ့ခံစားချက်ကို ခံစားရပါ။ အစားအစာတိုင်း။

Bariatric Meal Timer က သင့်အား ဖြည်းဖြည်းချင်း၊ သတိရှိရှိ စားသောက်ခြင်းအလေ့အထကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးပြီး စားသောက်ခြင်းနှင့် ခေတ္တရပ်နားချိန်များကို တစ်လှည့်စီ လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။

သင်၏ စုစုပေါင်း အစားအစာကြာချိန်၊ သင်၏ အစားအစာကြာချိန်နှင့် သင်၏ ခေတ္တရပ်နားချိန်ကို သတ်မှတ်ပါ။ အက်ပ်သည် ၎င်းတို့ကို အလိုအလျောက် လည်ပတ်ပြီး အဆင့်တစ်ခုစီကို တုန်ခါမှုဖြင့် အချက်ပြသောကြောင့် သင် ဘယ်အချိန်စားရမည်၊ ဘယ်အချိန်အနားယူရမည်ကို အမြဲသိနိုင်သည် - မျက်နှာပြင်ကို ကြည့်ရန် မလိုအပ်ပါ။

သင့်ဘဝအတွက် လုပ်ဆောင်ရန် တည်ဆောက်ထားသည်
အက်ပ်မှ ခဏခွာလိုက်ရုံဖြင့် ၎င်းသည် ဆက်လက်လည်ပတ်နေပါသည်။ သင် browse လုပ်နေစဉ်၊ message ပို့နေစဉ် သို့မဟုတ် အသက်ရှင်နေချိန်တွင် ကြားကာလအသိပေးချက်များ ရောက်ရှိလာပြီး သင်ပြန်လာသည်နှင့် ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။ သင်၏ အစားအစာအချိန်ကိုက်ကိရိယာသည် ဘယ်တော့မှ ရပ်တန့်မသွားပါ၊ ဘယ်တော့မှ ရပ်တန့်မသွားပါ၊ ဘယ်တော့မှ တစ်ချက်မှ မလွတ်ပါ။

အစားအစာတိုင်း၊ မှတ်မိနေသည်
အစားအစာမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံသည် သင်၏ကြာချိန်၊ ကြားကာလများနှင့် ပြီးစီးသွားသော ዘዴများကို မှတ်တမ်းတင်ထားသည် - ထို့ကြောင့် သင်သည် ပြန်ကြည့်နိုင်သည်၊ ပုံစံများကို ထောက်လှမ်းနိုင်ပြီး သင်၏ အလေ့အထများ မည်မျှတိုးတက်လာသည်ကို ကြည့်ရှုနိုင်သည်။

သင်ရရှိမည့်အရာများ-

- ၁၀ စက္ကန့်အထိ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသော အချိန်အပိုင်းအခြားများ
- ၁ မိနစ်မှ ၃ နာရီအထိ အစားအစာကြာချိန်များ
- စားသောက်ခြင်း၊ ခေတ္တရပ်နားခြင်းနှင့် အစားအစာပြီးဆုံးခြင်းအတွက် တုန်ခါမှုသတိပေးချက်များ
- အက်ပ်မှထွက်သောအခါ နောက်ခံအကြောင်းကြားချက်များ
- အလိုအလျောက် အလင်းနှင့် အမှောင်မုဒ်
- တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် အမြန်စတင်နိုင်ရန် သင့်နောက်ဆုံးအစည်းအဝေးကို သိမ်းဆည်းထားသည်