BLW Ideas - Recetas Bebés

သင့်ကလေးအတွက် ဖြည့်စွက်စာကျွေးမွေးရန် အသင့်ပြင်ဆင်ထားသော မီနူးများနှင့် လွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းများ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ မိသားစုသန်းပေါင်းများစွာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အက်ပ်များကို အသုံးပြုကြသည်- BLW Ideas သည် စစ်မှန်သော အစားအစာ၊ တစ်ခုချင်းစီ အစားအစာလမ်းညွှန်များနှင့် အာဟာရပညာရှင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော မီနူးများကို ကြော်ငြာမပါရှိဘဲ ပေးဆောင်သည်။ အခမဲ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

🍊 ဖြည့်စွက်စာကျွေးမွေးခြင်းသည် မည်သည့်နေရာမှ စတင်သနည်း။

၎င်းအားလုံးသည် သင့်ကလေးသည် စစ်မှန်သော အစားအစာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသည့် ၆ လတွင် စတင်သည်။ BLW Ideas ဖြင့် BLW (Baby-Led Weaning) နည်းလမ်း သို့မဟုတ် ပျစ်ချွဲချွဲများကို အသုံးပြု၍ သင့်ကလေး၏ အရှိန်အဟုန်ကို အမြဲလေးစားခြင်းဖြင့် အစားအစာတစ်ခုချင်းစီကို မည်သို့ဘေးကင်းစွာ ကျွေးရမည်ကို သင်လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

💎 ကျွမ်းကျင်သူများမှ ဖန်တီးထားသည်

ကျွန်ုပ်တို့သည် အမျိုးသမီး ၂၀ ကျော် (ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များ၊ ကလေးအာဟာရပညာရှင်များ/အာဟာရပညာရှင်များ၊ စကားပြောကုထုံးပညာရှင်များနှင့် အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များ) ပါဝင်သော အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ဖြစ်ပြီး စပိန်ကလေးအထူးကုအသင်း (AEP) နှင့် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) မှ နောက်ဆုံးပေါ်လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာ၍ ကလေးငယ်အာဟာရဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးပေါ်အချက်အလက်များကို သင့်အား ပေးဆောင်ပါသည်။

🚫 ကြော်ငြာများ မပါဝင်ပါ
ကြော်ငြာများ သို့မဟုတ် ထုတ်ကုန်ပရိုမိုးရှင်းများ မပါဝင်ပါ။ BLW Ideas ကို အခမဲ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

အက်ပ်တွင် သင်တွေ့ရှိနိုင်သည့်အရာများမှာ-

➡ မိသားစုတစ်ခုလုံးအတွက် လွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းများ
ကလေးငယ်များနှင့် အခြားသူများအားလုံးအတွက် မနက်စာ၊ နေ့လယ်စာ၊ မုန့်များနှင့် ညစာအတွက် ချက်ပြုတ်နည်းများ။ ဓာတ်မတည့်မှုများ၊ ပြင်ဆင်ချိန်၊ အခက်အခဲနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများအလိုက် ချက်ပြုတ်နည်းများကို စစ်ထုတ်ပါ။ သင်အကြိုက်ဆုံး ချက်ပြုတ်နည်းများကို သိမ်းဆည်းပြီး ဖိုင်တွဲများထဲသို့ စီစဉ်ပါ။

➡ အခမဲ့ အစားအစာကဏ္ဍ
အဆင့်တိုင်းတွင် အစားအစာ ၁၂၀ ကျော်ကို တစ်ခုချင်းစီ ရှင်းပြထားပြီး အဆင့်တိုင်းအတွက် ဘေးကင်းသော ဖြတ်တောက်မှုများဖြင့် အစားအစာများကို မည်သို့ပြင်ဆင်ပြီး တင်ပြရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ပြသပါမည်။

➡ လစဉ် မီနူးများ
ဤမီနူးများဖြင့် သင့်ကလေးကို မည်သို့ကမ်းလှမ်းရမည်ကို တဖြည်းဖြည်း သိလာပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့တွင် vegan နှင့် vegetarian ရွေးချယ်စရာများနှင့် နေ့လည်စာဘူး မီနူးများ အပါအဝင် အစားအစာအမျိုးမျိုး ပါဝင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အာဟာရပညာရှင်များမှ ဖန်တီးထားသည်။ မီနူးများသည် သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးဆဲ အာခေါင်ကို ဟန်ချက်ညီသော ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

➡ လက်တွေ့လမ်းညွှန်များ
ဖြည့်စွက်စာကျွေးမွေးခြင်းလမ်းညွှန်များတွင် အစာမျိုချခြင်းနှင့် လည်ချောင်းနာခြင်း၊ ဖြည့်စွက်စာကျွေးနေစဉ် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊ မည်သို့စတင်ရမည်၊ အစားရွေးခြင်း၊ ဘေးကင်းသောဖြတ်တောက်နည်းစနစ်များနှင့် အစားအစာများကို မည်သို့ပိုးသတ်ရမည်နှင့် သင့်မီးဖိုချောင်ကို မည်သို့စီစဉ်ရမည်တို့ကို ပါဝင်သည်။ မေးခွန်းတိုင်းအတွက် လမ်းညွှန်များရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဉာဏ်စမ်းမေးခွန်းများဖြင့် သင်၏အကြံဥာဏ်များနှင့် အသိပညာကို ပျော်စရာနည်းလမ်းဖြင့် စမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။

BLW အကြံဥာဏ်များအကြောင်း မိသားစုများပြောဆိုနေကြသည်

Elizabethminch ⭐ ကြယ် ၅ ပွင့်
"ဖြည့်စွက်စာကျွေးမွေးခြင်းကို စတင်သောအခါ အသက်ကယ်ဆေးတစ်ခုဖြစ်သည်- သင်လိုအပ်သည်များ၊ စတင်ရန် အကြံပြုချက်များ၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ အသက်၊ ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ မီနူးများ၊ ၎င်းကို မည်သို့ကမ်းလှမ်းရမည်နည်း။ ကျွန်မ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အကြံပြုပါသည် 🥰"

Alicia Arroyo ⭐ ကြယ် ၅ ပွင့်
"ကလေးအစားအစာအတွက် အကောင်းဆုံးအက်ပ်။ ကျွန်မရဲ့ကလေး ၆ လသားအရွယ်ကတည်းက ကျွန်မရဲ့သွားရာစာအုပ်ဖြစ်ခဲ့တယ်- ဘေးကင်းသောဖြတ်တောက်နည်းစနစ်များ၊ မီနူးများ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများ... ကျွန်မ အရမ်းပျော်ပါတယ်။"

Margatu1991 ⭐ ကြယ် ၅ ပွင့်
"ပြီးပြည့်စုံပါတယ်၊ ကျွန်မ ဘာမှ မလိုအပ်ပါဘူး။ ချက်ပြုတ်နည်းတွေ၊ အကြံဉာဏ်တွေ အများကြီးပါဝင်ပြီး စတင်အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်တဲ့ အချက်အလက်အားလုံး ပါဝင်ပါတယ်။"

BLW အကြံဉာဏ်တွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
အခမဲ့ဗားရှင်း- အစားအစာ ၁၂၀ ကျော်၊ နေ့လည်စာဘူး မီနူး၊ အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်တွေနဲ့ ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိတွေ ပါဝင်တဲ့ အစားအစာကဏ္ဍ။

ပရီမီယံဗားရှင်း- ချက်ပြုတ်နည်း ၈၀၀ ကျော်၊ အဆင့်တိုင်းအတွက် မီနူးတွေ၊ မိတ်ဆက်ထားတဲ့ အစားအစာစာရင်းနဲ့ လမ်းညွှန်ချက်အားလုံးကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။ လစဉ်၊ ခြောက်လတစ်ကြိမ်နဲ့ နှစ်စဉ်အစီအစဉ်တွေ၊ အခမဲ့ အစမ်းသုံးခွင့် ရွေးချယ်ခွင့် ပါဝင်ပါတယ်။

စာရင်းသွင်းမှုကို အလိုအလျောက် သက်တမ်းတိုးပေမယ့် ကလစ်နှစ်ချက်နှိပ်ရုံနဲ့ အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်နိုင်ပါတယ်။ သင့်အက်ပ်စတိုးက သက်တမ်းတိုးခြင်းမပြုမီ အီးမေးလ်တစ်စောင် ပေးပို့မှာဖြစ်ပြီး ငွေတောင်းခံလွှာအသေးစိတ်အချက်အလက်အားလုံးကို အက်ပ်မှာ ရှင်းပြထားပါတယ်။

အခြားဘာသာစကားများ- အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် BLW အစားအစာများနှင့် ပေါ်တူဂီဘာသာဖြင့် BLW ဘရာဇီးလ်။

လွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ မီနူးများနှင့် လမ်းညွှန်ချက်များဖြင့် သင့်ကလေး၏ ဖြည့်စွက်စာကျွေးခြင်းကို ယနေ့ပင် စတင်လိုက်ပါ- BLW အကြံဉာဏ်များကို အခမဲ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

💡 Instagram @BlwIdeasApp မှာ ကျွန်ုပ်တို့ကို Follow လုပ်ပါ။
မေးခွန်းများရှိပါသလား။ @BlwIdeasApp သို့မဟုတ် anastasia@pequeideasapp.com မှာ ကျွန်ုပ်တို့ဆီ စာရေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့က မက်ဆေ့ချ်အားလုံးကို ဖြေကြားပေးပါတယ်။

အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://blwideas.es/terminos-de-uso-blw-ideas-app/
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://blwideas.es/politica-de-privacidad-blw-ideas-app/