Transcendental Meditation

Transcendental Meditation အကြောင်း သိချင်ပါသလား။ ဒီမှာ စတင်လိုက်ပါ။

TM အက်ပ်က Transcendental Meditation နည်းစနစ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့အတွက် သင့်ရဲ့ စတင်ရာနေရာပါ။ အာရုံစူးစိုက်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းမရှိဘဲ မျက်လုံးမှိတ်ပြီး လေ့ကျင့်တဲ့ ရိုးရှင်းပြီး သဘာဝကျတဲ့ နည်းစနစ်တစ်ခုပါ။ အဲဒီ အားစိုက်ထုတ်မှု နည်းပါးမှုက TM နည်းစနစ်ကို တခြားတရားထိုင်မှုပုံစံတွေနဲ့ ခွဲခြားပေးပါတယ်။ TM ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ၊ သင်ယူမှုမှာ ဘာတွေပါဝင်လဲဆိုတာကို လေ့လာပြီး အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ အသိအမှတ်ပြု ဆရာနဲ့ ချိတ်ဆက်ပါ။

အထဲမှာ ဘာတွေတွေ့ရမလဲ
– ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့ အခိုက်အတန့်များ- စိတ်ဖိစီးမှု၊ ဆက်ဆံရေးနှင့် နေ့စဉ်ဘဝအကြောင်း ဗီဒီယိုတိုလေးများ
– TM မှတစ်ဆင့် လမ်းညွှန်ခရီးစဉ်- သိပ္ပံ၊ နည်းစနစ်နှင့် သင်တန်းတွင် ဘာတွေပါဝင်သည်ကို လွှမ်းခြုံထားသည်
– ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ တရားထိုင်သူများထံမှ တကယ့်ဇာတ်လမ်းများ
– TM အလေ့အကျင့်က သင့်စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာတွေလုပ်ဆောင်ပေးလဲဆိုတာကို သုတေသနပြုပါ
– တိုက်ရိုက်စကားပြောခန်းမှတစ်ဆင့် သင့်မေးခွန်းများအတွက် အဖြေများ၊ ကတိကဝတ် မလိုအပ်ပါ

TM ကို ဘယ်လိုသင်ယူသလဲ
TM နည်းစနစ်ကို သင့်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပေးမယ့် အသိအမှတ်ပြု ဆရာတစ်ဦးနဲ့ ကိုယ်တိုင်၊ တစ်ဦးချင်း သင်ယူရပါမယ်။ သင်တန်းမှာ ကိုယ်တိုင်နဲ့ ရောနှောပုံစံတွေ ပါဝင်ပြီး အက်ပ်က အဲဒီခရီးရဲ့ အဆင့်တိုင်းနဲ့ နောက်ပိုင်းမှာ သင့်အား ပံ့ပိုးပေးပါတယ်။

အတွေ့အကြုံ မလိုအပ်ပါ။ ကတိကဝတ်မလိုအပ်ပါ။

TM ဆိုတာဘာလဲ၊ သင်ယူမှုမှာ ဘာတွေပါဝင်လဲဆိုတာကို စူးစမ်းလေ့လာဖို့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ အဆင်သင့်ဖြစ်ရင် တစ်ချက်နှိပ်ရုံနဲ့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။

TM နည်းစနစ်ကို သင်ယူနေပြီလား ဒါမှမဟုတ် လေ့ကျင့်နေပြီလား?

အချိန်တိုင်းကိရိယာကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ၊ သင့်အသိပညာကို နက်ရှိုင်းစေပြီး သင့်ခရီးကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။ အက်ပ်သည် ကိရိယာများ၊ အကြောင်းအရာနှင့် အသိုင်းအဝိုင်းတို့ဖြင့် တည်ထောင်ထားသော TM အလေ့အကျင့်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ဒေတာကို ရောင်းချခြင်း သို့မဟုတ် ကြော်ငြာအတွက် အသုံးမပြုပါ။

ဝန်ဆောင်မှုစည်းကမ်းချက်များကို ဖတ်ရှုပါ-
https://tm.community/terms-of-service

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကို ဖတ်ရှုပါ-
https://tm.community/privacy-policy