PulseForge: Home HIIT Workout

अधिकतम फिटनेसलाई न्यूनतम समयमा निचोड्नुहोस्। PulseForge व्यस्त व्यक्तिहरूको लागि डिजाइन गरिएको एक प्रीमियम, कुनै उपकरण बिना HIIT र बडीवेट होम कसरत एप हो। बोसो जलाउनुहोस्, हृदय सहनशीलता निर्माण गर्नुहोस्, र ५ देखि १८ मिनेट सम्मको कसरतको साथ दैनिक व्यायाम बानी स्थापित गर्नुहोस्।

कुनै जिम सदस्यता छैन। कुनै महँगो गियर छैन। कुनै बहाना छैन।

किन PULSEFORGE?

• शून्य उपकरण: प्रत्येक कसरतले १००% शरीर तौल व्यायाम प्रयोग गर्दछ। तपाईंको बैठक कोठा, होटल, वा पछाडिको आँगनमा तालिम लिनुहोस्।

• वैज्ञानिक HIIT ढाँचाहरू: चयापचय दर र क्यालोरी बर्न अधिकतम गर्न सक्रिय रिकभरी अवधिहरूसँग जोडिएको तीव्र व्यायाम अन्तरालहरू।

• छिटो र प्रभावकारी: दिनचर्याहरू ५ मिनेट जति कम समय लाग्छ। तपाईंको व्यस्त दिनहरूमा पनि फिट हुनुहोस्।

• जीवनभर बानीहरू निर्माण गर्नुहोस्: तपाईंको दैनिक स्ट्रीक ट्र्याक गर्नुहोस्, तपाईंको तथ्याङ्क बढ्दै गएको हेर्नुहोस्, र दैनिक रूपमा देखा पर्न आफैलाई प्रेरित गर्नुहोस्।

• गोपनीयता-पहिलो र अफलाइन: कुनै खाता दर्ता छैन, कुनै सामाजिक लगइन छैन, र कुनै सर्भर छैन। तपाईंको सबै प्रगति डेटा तपाईंको उपकरणमा सुरक्षित रूपमा भण्डारण गरिएको छ। पूर्ण रूपमा अफलाइन काम गर्दछ।

मुद्रीकरण र प्रिमियम विकल्पहरू
हाम्रो नि:शुल्क फुल-बडी स्टार्टर प्याकहरूसँग प्रशिक्षण सुरु गर्नुहोस्। सम्पूर्ण सर्त प्रशिक्षण पुस्तकालय अनलक गर्न, उन्नत ट्र्याकिङ र तथ्याङ्कहरूमा पहुँच प्राप्त गर्न, र सबै विज्ञापनहरू स्थायी रूपमा हटाउन प्रिमियममा स्तरवृद्धि गर्नुहोस्।

प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू र कसरतहरू
• द्रुत जलन (५ मिनेट) - उत्तम शुरुआती पूर्ण-शरीर दिनचर्या।

कोर क्रसर (८ मिनेट) - एब र कोर कन्डिसनिङ।

HIIT इग्नाइट (१२ मिनेट) - बोसो जलाउने मध्यवर्ती अन्तरालहरू।
• तल्लो शरीर जलन (१० मिनेट) - खुट्टा, बाछो र ग्लुट्समा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।

उन्नत श्रेड (१८ मिनेट) - एलिट शारीरिक कन्डिसनिङ।

पल्सफोर्ज क्लबमा सामेल हुनुहोस् र एक पटकमा एक दिन आफ्नो बलियो संस्करण बनाउनुहोस्!