विश्वभरका लाखौं मानिसहरूले विश्वास गर्ने, BetterMe एउटा कल्याण र फिटनेस एप हो जसले घरमा कसरत, खाना योजना, र तौल घटाउन सरल बनाउँछ—र तपाईंलाई यसमा अडिग रहन मद्दत गर्छ।
किन लाखौं मानिसहरू BETTERME मा टाँसिन्छन्
- कसरत, खाना योजना, क्यालोरी काउन्टर, र अन्तरिम उपवास—एउटा एप, धेरै लक्ष्यहरू।
- फोटो-आधारित खाना लगिङको साथ क्यालोरी काउन्टर।
- लचिलो तालिका विकल्पहरू सहित अन्तरिम उपवास ट्र्याकर।
- तौल, पाइला, निद्रा, र अन्य मेट्रिक्सको लागि प्रगति ट्र्याकिङ।
- स्थिर, निर्णय-रहित प्रगतिको लागि वास्तविक फिटनेस कोचको साथ १-मा-१ कोचिङ। व्यक्तिगत कोचिङ अतिरिक्त सशुल्क सुविधाको रूपमा उपलब्ध छ।
तौल घटाउनको लागि ४,०००+ कसरत
- भित्ता पिलेट्स, क्यालिस्थेनिक्स, ताई ची कसरत, एब्स कसरत, कुर्सी योग, र हिड्ने कसरत।
- घरमा वा जिममा तालिम लिनुहोस्—आफ्नै उपकरणको साथ वा कुनै पनि होइन।
- प्रत्येक फिटनेस स्तरको लागि कसरत।
- प्रत्येक सत्र लग गर्न र प्रगति निगरानी गर्न कसरत ट्र्याकर।
वेल्नेस एपका सुविधाहरू जसले तपाईंलाई ट्र्याकमा राख्छ
- जडान गरिएका उपकरणहरू मार्फत स्टेप ट्र्याकर, मुटुको दर, र निद्रा ट्र्याकिङ।
- BetterMe फिटनेस ट्र्याकर र स्मार्ट स्केल एकीकरण।
- स्मार्ट पोषणको लागि खाना ट्र्याकर, पोषण ट्र्याकर, र भोजन योजना उपकरणहरू।
- तपाईंको चक्र वरिपरि तपाईंको कसरत योजना बनाउन अवधि ट्र्याकर।
- तौल घटाउने वा मांसपेशी निर्माणको लागि लक्ष्य-केन्द्रित लगिङ।
BetterMe डाउनलोड गर्नुहोस् र आजै आफ्नो घर कसरत योजना सुरु गर्नुहोस्। चाहे यो क्यालोरी ट्र्याक गर्ने होस्, खाना योजना पालना गर्ने होस्, वा तौल घटाउने होस्, BetterMe तपाईंलाई टिक्ने बानीहरू निर्माण गर्न मद्दत गर्न यहाँ छ।
BetterMe सामान्य फिटनेस र कल्याण उद्देश्यका लागि मात्र हो। BetterMe एक चिकित्सा उपकरण होइन र यसले कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाको निदान, उपचार, उपचार वा रोकथाम गर्दैन। चिकित्सा निर्णयहरू गर्नु अघि वा नयाँ आहार, उपवास, वा व्यायाम कार्यक्रम सुरु गर्नु अघि सधैं एक योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
सदस्यताहरू र सर्तहरू
BetterMe ले लचिलो सदस्यता योजनाहरू प्रदान गर्दछ। सदस्यता लिनुहोस् र Google Play मार्फत भुक्तानी गर्नुहोस्। हालको अवधि समाप्त हुनुभन्दा कम्तिमा २४ घण्टा अघि रद्द नगरेसम्म सदस्यताहरू स्वचालित रूपमा नवीकरण हुन्छन्। आफ्नो गुगल प्ले खाता सेटिङहरूमा जुनसुकै बेला व्यवस्थापन गर्नुहोस् वा रद्द गर्नुहोस्।
प्रयोगका सर्तहरू: https://betterme.world/terms
गोपनीयता नीति: https://betterme.world/privacy-policy
सदस्यता सर्तहरू: https://betterme.world/subscription-terms
पिलेट्स, क्यालिस्थेनिक्स, योग, ४,०००+ घरेलु कसरतहरू
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अक्टोबर २१