The Power Zone

गम्भीर फिटनेस उत्साहीहरूका लागि डिजाइन गरिएको शक्तिशाली HIIT अन्तराल टाइमर, द पावर जोनसँग आफ्नो कसरतलाई रूपान्तरण गर्नुहोस्। द्रुत १०-मिनेट सत्रहरूदेखि विस्तारित ४५-मिनेट चुनौतीहरूसम्म, सटीक काम र आराम अन्तरालहरू सहित अनुकूलन कसरत सत्रहरू सिर्जना गर्नुहोस्।

सुविधाहरूमा पूर्ण रूपमा अनुकूलन योग्य टाइमरहरू समावेश छन् जहाँ तपाईंले आफ्नै कार्य अवधिहरू, आराम अन्तरालहरू, र राउन्ड गणनाहरू सेट गर्नुहुन्छ। दृश्य काउन्टडाउन प्रदर्शनहरूले तपाईंलाई तीव्र सत्रहरूमा केन्द्रित राख्छ, जबकि ह्याप्टिक प्रतिक्रियाले तपाईंको प्रवाहलाई बाधा नपुर्‍याई संक्रमणहरूलाई संकेत गर्दछ। एपले विभिन्न प्रशिक्षण शैलीहरूको लागि धेरै प्रिसेट कन्फिगरेसनहरूलाई समर्थन गर्दछ - चाहे तपाईं ३० सेकेन्डको छोटो फटहरू मन पराउनुहुन्छ वा २-मिनेट अन्तरालहरू भन्दा बढी।

आफ्नो कसरत इतिहास ट्र्याक गर्नुहोस् र समयसँगै आफ्नो स्थिरता हेर्नुहोस्। सफा, व्याकुलता-रहित इन्टरफेसले तपाईंको सत्रको समयमा के महत्त्वपूर्ण छ भनेर मात्र देखाउँछ: हालको चरण, बाँकी समय, र राउन्ड प्रगति।

शरीरको तौल अभ्यास, केटलबेल सर्किट, बक्सिङ अभ्यास, वा कुनै पनि उच्च-तीव्रता प्रशिक्षण दिनचर्याको लागि उत्तम। सबै डेटा तपाईंको उपकरणमा रहन्छ - कुनै खाताहरू छैनन्, कुनै सदस्यताहरू छैनन्, तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरूको लागि केवल शुद्ध कार्यक्षमता।

शुरुआती-अनुकूल २०/१० अन्तरालहरूदेखि उन्नत एथलीट प्रोटोकलहरू सम्म सबै प्रशिक्षण शैलीहरूसँग उपयुक्त। यो एपले द्रुत ट्याबाटा सत्रहरूदेखि लिएर धेरै चरणहरू सहितको लामो क्रसफिट-शैलीको कसरतहरूसम्म सबै कुरा ह्यान्डल गर्छ।