Binaural Beats Brainwaves

निद्रा, ध्यान केन्द्रित गर्ने र शान्त हुने बाइनोरल बीट्स र ब्रेनवेभहरू, साथै आइसोक्रोनिक टोनहरू, एम्बियन्ट ध्वनिहरू, सोल्फेजियो फ्रिक्वेन्सीहरू, र निर्देशित श्वासप्रश्वासको लागि। ४.६ ताराहरूमा ५००,००० भन्दा बढी डाउनलोडहरू र १४,०००+ समीक्षाहरू।

यो के हो
निद्रा, फोकस गर्ने र शान्त टाउकोको लागि पूर्ण ध्वनि पुस्तकालय, तपाईंको आफ्नै निर्माण गर्ने स्वतन्त्रता सहित। तपाईंले १०० भन्दा बढी तयार-निर्मित बाइनोरल बीट्स, वर्षादेखि खैरो आवाजसम्म चल्ने दर्जनौं एम्बियन्ट ध्वनिहरू, निर्देशित श्वासप्रश्वासको लागि काम, र सोल्फेजियो फ्रिक्वेन्सीहरूको सेट पाउनुहुन्छ। केही ध्वनिहरू अन्तर्गत एक बीट तह गर्नुहोस्, प्रत्येकको आफ्नै भोल्युममा, जबसम्म कोठाले तपाईंले चाहे जस्तो आवाज निकाल्दैन, त्यसपछि यसलाई आफ्नै मिक्सको रूपमा बचत गर्नुहोस्। यो पृष्ठभूमिमा र अफलाइनमा बज्छ, त्यसैले यो वास्तविक रात र वास्तविक डेस्कमा फिट हुन्छ। खोज्नको लागि कुनै प्ले बटन छैन। ध्वनि ट्याप गर्नुहोस् र यो सुरु हुन्छ।

बाइनोरल बीटहरू वास्तवमा के हुन्
तिनीहरू केवल दुई थोरै फरक स्वरहरू हुन् जुन प्रत्येक कानमा एक बजाउँछन्, र तपाईंको मस्तिष्कले तेस्रो धड्कन सुन्छ, तिनीहरू बीचको भिन्नता। त्यो भिन्नतालाई स्थिर राख्नुहोस् र तपाईंको दिमागका तरंगहरू त्यसमा बसोबास गर्छन्। कोलाहलपूर्ण कोठामा स्थिर आवाजले अचानक आवाजहरू बाहिर निस्कन बन्द गर्छ। स्थिर नाडीले तपाईंको टाउको भित्र पनि त्यस्तै गर्न सक्छ, व्यस्त दिमागलाई पछ्याउनको लागि एक समान कुरा दिन्छ। किनकि प्रत्येक कानले फरक स्वर सुन्नु पर्छ, बाइनोरल बीटहरूलाई हेडफोन चाहिन्छ। हामी त्यो भन्दा बाहिर कुनै दाबी गर्दैनौं।

निद्रा, ध्यान र ध्यानको लागि
शान्त कोठा विरलै मौन हुन्छ। ढोका, गुज्रिरहेको कार, हलबाट तल आवाज, प्रत्येक कुनै पनि कुराको विरुद्धमा ठूलो स्वर। तपाईंलाई जगाउने उही घुसपैठले फोकस ब्लक पनि तोड्छ र तपाईंलाई ध्यानबाट बाहिर निकाल्छ। तल स्थिर आवाज राख्नुहोस् र ती किनारहरू गायब हुन्छन्। निद्राको लागि, डेल्टा वा थेटा ब्रेनवेभ बीट छनौट गर्नुहोस्, खैरो आवाज वा वर्षामा तह लगाउनुहोस्, र फेड-आउट टाइमर सेट गर्नुहोस् ताकि यो तपाईंले गर्दा बग्छ। फोकस वा ध्यानको लागि, त्यो स्थिर तहलाई जबसम्म तपाईं चाहनुहुन्छ समात्नुहोस्। हेडफोन छैन? कुनै पनि स्पिकर मार्फत एम्बियन्ट साउन्ड वा आइसोक्रोनिक ट्र्याक प्रयोग गर्नुहोस्।

हेडफोन छैन? आइसोक्रोनिक टोन प्रयोग गर्नुहोस्
बाइनोरल बीटहरूलाई दुई कान चाहिन्छ। आइसोक्रोनिक टोनहरूलाई हुँदैन। तिनीहरूले एकल टोनलाई अन र अफ पल्स गर्छन्, त्यसैले तिनीहरू कुनै पनि स्पिकर मार्फत काम गर्छन्।

ध्वनि पुस्तकालय, र तपाईंको आफ्नै सिर्जनाहरू
१०० भन्दा बढी तयार-निर्मित बाइनोरल बीटहरू, साथै दर्जनौं एम्बियन्ट र प्रकृति ध्वनिहरू: वर्षा, समुद्र, आगो, गर्जन, हावा, र खैरो आवाज, गुलाबी आवाज, र सेतो आवाज। ती मध्ये कुनै पनि बीट अन्तर्गत, वा तपाईंले राख्नुभएको ध्यान वा श्वास अभ्यास अन्तर्गत तह लगाउनुहोस्। तपाईं असीमित अनुकूलन ब्रेनवेभ बीटहरू पनि निर्माण गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई मिक्सहरूमा स्ट्याक गर्न सक्नुहुन्छ, र तिनीहरूलाई तपाईंको आफ्नै ब्रेनवेभ प्लेलिस्टहरूमा चेन गर्न सक्नुहुन्छ, भन्नुहोस् २० मिनेट थेटा रातमा ४० डेल्टामा।

Solfeggio फ्रिक्वेन्सीहरू
पूर्ण सेट यहाँ छ: १७४, २८५, ३९६, ४१७, ५२८, ६३९, ७४१, ८५२, र ९६३ Hz। तिनीहरूलाई आफ्नै वा बाइनोरल बीट अन्तर्गत बजाउनुहोस्।

निर्देशित श्वासप्रश्वास
बक्स श्वासप्रश्वास, ४-७-८, र धेरै अन्य विकल्पहरू। फोकस सत्र अघि, वा सुत्नु अघि आरामको लागि केही राउन्डहरू प्रायः मद्दत गर्छन्।

पृष्ठभूमि र अफलाइन
अन्य एपहरू अफलाइन प्रयोग गर्दा स्क्रिन बन्द गरेर सुनिरहनुहोस्। मिडिया सूचनाबाट यो सबै नियन्त्रण गर्नुहोस्। प्ले गर्नुहोस्, पज गर्नुहोस्, वा बन्द गर्न स्वाइप गर्नुहोस्।

तपाईंले के पाउनुहुन्छ
- प्रत्येक ब्रेनवेभ ब्यान्डमा १०० भन्दा बढी रेडिमेड बाइनोरल बीट्स (डेल्टा, थेटा, अल्फा, बिटा, गामा)
- हेडफोन बिना काम गर्ने आइसोक्रोनिक टोनहरू
- खैरो आवाज, गुलाबी आवाज, र सेतो आवाज सहित दर्जनौं परिवेश र प्रकृति ध्वनिहरू
- सोल्फेगियो फ्रिक्वेन्सीहरूको पूर्ण सेट
- निर्देशित श्वासप्रश्वास: बक्स श्वासप्रश्वास र ४-७-८
- असीमित अनुकूलन बीट्स, मिक्स, र सत्रहरू
- कोमल फेड-आउटको साथ एक निद्रा टाइमर
- पृष्ठभूमि प्लेब्याक र मिडिया-सूचना नियन्त्रणहरू
- अफलाइन काम गर्दछ

यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
बाइनोरल बीट्सको लागि, हेडफोन लगाउनुहोस् र कम देखि मध्यम भोल्युममा २० देखि ६० मिनेट सुन्नुहोस्; ठूलो आवाजले राम्रो काम गर्दैन। अरू सबै कुराको लागि, हेडफोनहरू वैकल्पिक छन्।

यो के हो भन्ने बारे एक नोट
यो एपले अडियो-आधारित ब्रेनवेभ इन्ट्रेनमेन्ट मार्फत आराम, फोकस र निद्रालाई समर्थन गर्दछ। यो कुनै चिकित्सा उपकरण होइन र यो कुनै पनि रोगको निदान, उपचार, उपचार वा रोकथाम गर्ने उद्देश्यले होइन। यदि तपाईं गम्भीर निद्रा, चिन्ता, वा मुड लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, कृपया एक योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग कुरा गर्नुहोस्।