स्ट्रोल्भेक्स एक स्ट्रेचिङ साथी हो जसले तपाईंलाई चरण-दर-चरण पोज कार्डहरू प्रयोग गरेर व्यक्तिगत दिनचर्याहरू मार्फत लैजान्छ। प्रत्येक कार्डमा स्पष्ट फारम संकेतहरू समावेश छन् ताकि तपाईंलाई आफ्नो शरीरलाई कसरी स्थितिमा राख्ने भनेर ठ्याक्कै थाहा हुन्छ, र एक सहज काउन्टडाउन टाइमरले कुनै अनुमान बिना प्रत्येक स्ट्रेचलाई ट्र्याकमा राख्छ।
सत्रहरू तपाईंको गति वरिपरि बनाइएका हुन्छन्। तपाईं प्रत्येक पोज कार्ड मार्फत आफ्नो गतिमा सर्नुहुन्छ, र एपले पूर्ण दिनचर्या मार्फत तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्दछ ताकि तपाईंलाई सधैं थाहा हुन्छ कि तपाईं कति टाढा हुनुहुन्छ।
सबै कुरा अफलाइन काम गर्दछ। कुनै खाता आवश्यक छैन, कुनै साइन-अप स्क्रिनहरू छैनन्, कुनै सिङ्किङ छैन।
इन्टरफेस सफा र पछ्याउन सजिलो छ, तपाईं आन्दोलनमा ध्यान केन्द्रित गर्दा तपाईंको बाटोबाट टाढा रहन डिजाइन गरिएको हो। फन्ट साइज विकल्पहरू, मिति ढाँचा प्राथमिकताहरू, र भाषा सेटिङहरूले तपाईंलाई आफ्नो लागि अनुभव अनुकूलित गर्न दिन्छ।
चाहे तपाईं यसलाई बिहान उठ्ने स्ट्रेचको लागि प्रयोग गर्नुहुन्छ, कसरत पछि कूलडाउन, वा दिउँसो रिसेटको लागि, स्ट्रोल्भेक्सले तपाईंलाई विचलित बिना लचिलोपन सत्रहरू मार्फत काम गर्ने संरचित तरिका दिन्छ।
पोज कार्ड र काउन्टडाउन टाइमरहरूको साथ निर्देशित स्ट्रेचिंग दिनचर्याहरू।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ सेप्टेम्बर २३