The Fast 800

फास्ट ८०० एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक र पोषणविद् हो, जुन तपाईं हुँदाहुँदै पनि तयार रहनुहुन्छ, दीर्घकालीन तौल घटाउन र राम्रो स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न।

डा. माइकल मोस्लीद्वारा विकसित र स्वास्थ्य सेवा सल्लाहकारहरूद्वारा स्वतन्त्र रूपमा प्रमाणित, १८०,००० भन्दा बढी सदस्यहरूले हाम्रो सजिलो-टु-स्टिक-टु कार्यक्रमको साथ सफलता पाएका छन्।

विज्ञान-आधारित विधिहरू प्रयोग गरेर यसको व्यक्तिगत योजनाहरूको साथ, फास्ट ८०० ले हजारौंलाई अन्तरिम उपवास र अत्यधिक प्रशंसित भूमध्य-शैलीको आहारको साथ आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गरेको छ। हाम्रो कार्यक्रम तपाईंको स्वास्थ्य कसरी सुधार गर्ने भनेर सिक्ने सबैभन्दा सजिलो, सबैभन्दा सुविधाजनक तरिका हो, तपाईंलाई यो गर्न मद्दत गर्ने उपकरणहरू र तपाईंले यसको आनन्द लिन सुनिश्चित गर्न वास्तविक, स्वादिष्ट रेसिपीहरू सहित।

फास्ट ८०० भनेको तपाईंलाई आफूलाई जवाफदेही राख्न र दिगो, स्वादिष्ट तरिकाले आफ्नो स्वास्थ्य सुधार गर्न सुरु गर्न आवश्यक पर्ने सबै कुरा हो। एप मार्फत, तपाईंसँग निम्न कुराहरूमा पहुँच छ:

- १८ स्वस्थ, पोषणयुक्त सन्तुलित भोजन योजनाहरू
- केटो, शाकाहारी र ५:२ का लागि विकल्पहरू
- १०००+ स्वादिष्ट रेसिपीहरूको पुस्तकालय
- दैनिक निर्देशित कसरत
- कम प्रभाव देखि उन्नत व्यायाम
- प्रतिरोध र HIIT प्रशिक्षण गाइडहरू
- पिलेट्स, योग र स्ट्रेचिङ लाइब्रेरी
- माइन्डफुलनेस गाइडहरू र अडियो ध्यान
- स्वास्थ्य प्रशिक्षक र सामुदायिक समर्थन

धेरै मानिसहरू तौल घटाउन र औसतमा १२ हप्तामा ६ किलोग्रामभन्दा बढी घटाउन द फास्ट ८०० मा सामेल भए पनि, कार्यक्रमको लक्ष्य वास्तवमा तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्नु हो। जस्तो हुन्छ, तौल घटाउनु त्यसको परिणाम हो।

वर्षौंको दौडान, सदस्यहरूले आफ्नो स्वास्थ्यमा उल्लेखनीय सुधार देखेका छन्, टाइप २ मधुमेहलाई उल्टाउनेदेखि रक्तचाप सुधार गर्ने र उनीहरूले लिने औषधिको मात्रा घटाउनेसम्म।

५४ वर्षको उमेरमा, हेलेनले द फास्ट ८०० कार्यक्रमको साथ आश्चर्यजनक २१ किलोग्राम तौल घटाए। हेलेन पहिले थाइराइड समस्याहरू, थकान र घुँडा र कम्मरमा दुखाइसँग जुधिरहेकी थिइन्। कार्यक्रममा सामेल भएदेखि, उनले त्यो जीवनलाई पछाडि छोडेकी छिन् र अहिले पीडारहित जीवन बिताइरहेकी छिन्।

“१३ हप्तामा, मैले २१ किलोग्राम घटाएँ, जुन एउटा ठूलो भावनात्मक यात्रा थियो। मैले २५ वर्ष पहिलेको तौल सफलतापूर्वक प्राप्त गरें। द फास्ट ८०० कार्यक्रम सुरु गर्नु अघि, म धेरै तौल र सुस्त थिएँ। मेरो थाइराइडको समस्या थियो र मेरो कम्मर र घुँडामा दुखाइ थियो (यति धेरै, हिँड्न पीडादायी थियो)। खानाको कुरा आउँदा मलाई कुनै आत्म-अनुशासन थिएन र मलाई थाहा थियो कि यो मेरो स्वास्थ्यको बारेमा केही गर्ने समय हो।”

राम्रो स्वास्थ्य खोज्दा तपाईंलाई थकित र भोक लागेको महसुस हुनु हुँदैन। आफ्नो व्यक्तिगत कार्यक्रम सुरु गर्नुहोस् र अन्ततः तपाईंको लागि के काम गर्छ पत्ता लगाउनुहोस्।

आजै सामेल हुनुहोस् र मिनेटमा आफ्नो खाना योजना र किनमेल सूची बनाउनुहोस्!

कुनै पनि आहार वा फिटनेस व्यवस्था सुरु गर्नु अघि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्। दिइएको कुनै पनि सल्लाह सामान्य प्रकृतिको हो र तपाईंको सामान्य स्वास्थ्य पेशेवरको हेरचाहको विकल्पको रूपमा होइन। थप प्रश्नहरूको लागि, कृपया हामीलाई info@thefast800.com मा इमेल गर्नुहोस्।

सोधिने प्रश्नहरू: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
गोपनीयता नीति: https://thefast800.com/privacy-policy/
नियम र सर्तहरू: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ र हाम्रो चिकित्सा अस्वीकरण: https://thefast800.com/medical-disclaimer/