Volt: Strength Training Plans

१४-दिनको पैसा फिर्ता ग्यारेन्टी। कसरत भन्दा बढी पाउनुहोस्। तपाईं जहाँ जान चाहनुहुन्छ त्यहाँ वरिपरि डिजाइन गरिएको पूर्ण प्रशिक्षण योजना प्राप्त गर्नुहोस् — बुद्धिमान मार्गदर्शनको साथ जुन तपाईं बलियो हुँदै जाँदा अनुकूलन हुन्छ।

CSCS-प्रमाणित प्रशिक्षकहरूद्वारा निर्मित। AI द्वारा निजीकृत। २० लाख+ खेलाडीहरूद्वारा विश्वसनीय।

आफ्नो खेलकुद वा फिटनेस लक्ष्य छनौट गर्नुहोस्, त्यसपछि भोल्टलाई तपाईंको तालिका, अनुभव, उपकरण, प्रशिक्षण प्राथमिकताहरू, र समयरेखाको बारेमा बताउनुहोस्। भोल्टले तपाईंको योजना निर्माण गर्दछ। Cortex® AI ले तपाईंको तौललाई निजीकृत गर्दछ र तपाईं प्रगति गर्दै जाँदा तपाईंको प्रशिक्षणलाई अनुकूलन गर्दछ।

वास्तविक शक्ति र कन्डिसनिङ — प्रमाणित प्रशिक्षकहरूद्वारा निर्मित, एक पटकमा एक कसरत उत्पन्न नगरी।

तपाईंको खेलकुद र लक्ष्यहरूको लागि निर्मित — खेल प्रदर्शन, फिटनेस र शक्ति, वा रणनीतिक तयारीको लागि तालिम।

तपाईंको लागि व्यक्तिगत — तपाईंको प्रशिक्षण अनुभव, शक्ति, तालिका, उपलब्ध उपकरण, सत्र लम्बाइ, प्रशिक्षण प्राथमिकताहरू, र समयरेखामा अनुकूलित।
AI जसले तपाईंको शक्तिमा अनुकूलन गर्छ — के उठाउने भनेर अनुमान गर्दैन। Cortex® AI ले तपाईंको व्यायाम, सेट, प्रतिनिधि र तौललाई निजीकृत गर्न तपाईंको शक्ति सिक्छ — र तपाईं बलियो हुँदै जाँदा तपाईंको योजना विकसित गर्दछ।
विज्ञान-समर्थित प्रगति — भोल्टले तपाईंको प्रशिक्षणलाई समयसँगै अगाडि बढाउन प्रमाणित शक्ति र कन्डिसनिङ सिद्धान्तहरू लागू गर्दछ।

भोल्टमा तपाईंलाई तालिम दिन आवश्यक पर्ने सबै कुराहरू छन्:
• व्यक्तिगत सेटहरू, प्रतिनिधिहरू, तौलहरू, र व्यायामहरू
• लचिलो प्रशिक्षण तालिका र सत्र लम्बाइहरू
• उपकरण-आधारित अनुकूलन
• स्मार्ट व्यायाम प्रतिस्थापनहरू
• HD व्यायाम प्रदर्शनहरू र प्रशिक्षण निर्देशनहरू
• १,५००+ चालहरू
• कसरत इतिहास र शक्ति ट्र्याकिङ
• अनुमानित १RM र प्रगति अन्तर्दृष्टिहरू
• माइलस्टोनहरू र उपलब्धिहरू
• एप्पल स्वास्थ्य एकीकरण

प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू:
• अल-अराउन्ड एथलीट
• बेसबल
• बास्केटबल
• फुटबल
• गल्फ
• आइस हक्की
• ल्याक्रोस
• लीन एण्ड मीन
• पी.ई.
• रग्बी
• फुटबल
• सफ्टबल
• शक्ति र आकार
• पौडी
• रणनीतिक तयारी
• ट्र्याक र फिल्ड
• भलिबल
• तौल घटाउने
• कुस्ती

भोल्टसँग २ मिलियन+ खेलाडीहरूको प्रशिक्षणमा सामेल हुनुहोस् — भोल्ट डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो नि:शुल्क परीक्षण सुरु गर्नुहोस्।

सदस्यता विवरणहरू:

भोल्ट डाउनलोड गर्न नि:शुल्क छ। निरन्तर प्रयोगको लागि मासिक, त्रैमासिक वा वार्षिक रूपमा उपलब्ध सक्रिय सदस्यता आवश्यक पर्दछ। सबै योजनाहरूमा हाल नि:शुल्क परीक्षण अवधि समावेश छ।

यहाँ राम्रो प्रिन्ट छ:

यदि तपाईं भोल्टसँग सन्तुष्ट हुनुहुन्न भने, फिर्ताको लागि तपाईंको सदस्यता सुरु भएको १४ दिन भित्र support@voltathletics.com मा सम्पर्क गर्नुहोस्। तपाईं कुनै पनि समयमा आफ्नो सदस्यता रद्द गर्न सक्नुहुन्छ। सबै सदस्यताहरू स्वचालित रूपमा नवीकरण हुन्छन्, जसको अर्थ तपाईंको क्रेडिट कार्ड वा गुगल प्ले खातालाई उही दरमा नवीकरणको लागि शुल्क लगाइनेछ, जबसम्म तपाईंले आफ्नो हालको बिलिङ चक्र समाप्त हुनुभन्दा पहिले रद्द गर्नुहुन्न। रद्द गर्न, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्: https://help.voltathletics.com/how-do-i-manage-my-volt-subscription। खरिद पूरा गरेर, तपाईं भोल्टको सेवा सर्तहरू (www.voltathletics.com/terms) र गोपनीयता नीति (www.voltathletics.com/privacy) बुझ्नुहुन्छ र सहमत हुनुहुन्छ।