VeryFit

VeryFit खेलकुद र फिटनेस

यस अनुप्रयोगलाई काम गर्नको लागि उपयुक्त स्मार्ट पहिरनयोग्य उपकरण (स्मार्टवाच/स्मार्ट ब्यान्ड) चाहिन्छ। सबै स्वास्थ्य र फिटनेस डेटा अनुगमन कार्यहरू सम्बन्धित हार्डवेयरमा निर्भर हुन्छन् र सम्बन्धित उपकरण बिना स्वतन्त्र रूपमा सञ्चालन हुन सक्दैनन्।

यसले तपाईंलाई आफ्नो दैनिक गतिविधि, कसरत र आराम ट्र्याक गर्न मद्दत गर्दछ, ताकि तपाईं समयसँगै राम्रो फिटनेस बानीहरू निर्माण गर्न सक्नुहुन्छ।

एप VeryFit वाच शृङ्खला सहित धेरै स्मार्टवाच मोडेलहरूसँग उपयुक्त छ।

स्वास्थ्य-सम्बन्धित सुविधाहरू

१. गतिविधि र फिटनेस
एप VeryFit स्मार्टवाचहरूमा जडान हुन्छ र चरणहरू, दूरी, सक्रिय समय, क्यालोरीहरू जलेको र मुटुको दर जस्ता गतिविधि डेटा पढ्छ।

हामी यो डेटा दैनिक, साप्ताहिक र मासिक गतिविधि सारांशहरू, कसरत रेकर्डहरू र दैनिक गतिविधि लक्ष्यहरू प्रदान गर्न प्रयोग गर्छौं, जसले प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको समग्र फिटनेस स्तर र गतिविधि ढाँचाहरू राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्दछ।

यो डेटा एपमा मुख्य गतिविधि र फिटनेस सुविधाहरू प्रदान गर्न मात्र प्रयोग गरिन्छ र चिकित्सा उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिँदैन।

२. पोषण र तौल व्यवस्थापन
प्रयोगकर्ताहरूले एपमा आफ्नो उचाइ र तौल प्रविष्ट गर्न छनौट गर्न सक्छन्।

यो जानकारी केवल जलेको क्यालोरी अनुमान गर्न र गतिविधि-सम्बन्धित तथ्याङ्कहरू गणना गर्न प्रयोग गरिन्छ (उदाहरणका लागि, कसरतको समयमा अनुमानित ऊर्जा खर्च)।

एपले खानाको सेवन ट्र्याक गर्दैन, खाना योजनाहरू प्रदान गर्दैन वा तौल घटाउने कार्यक्रमहरू चलाउँदैन।

उचाइ र तौल डेटा केवल फिटनेस सुविधाहरू समर्थन गर्न प्रयोग गरिन्छ र विज्ञापनको लागि वा कुनै पनि चिकित्सा वा क्लिनिकल उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिँदैन।

३. निद्रा व्यवस्थापन
एपले स्मार्टवाचबाट निद्रा अवधि र निद्रा चरणहरू (जस्तै हल्का निद्रा, गहिरो निद्रा र REM निद्रा) पढ्छ, र निद्रा सारांश र सरल प्रवृत्तिहरू प्रदर्शन गर्दछ।
उद्देश्य प्रयोगकर्ताहरूलाई कति समय र कति राम्रोसँग आराम गर्छन् भनेर बुझ्न मद्दत गर्नु हो।

निद्रा जानकारी सामान्य कल्याण र फिटनेस उद्देश्यका लागि मात्र प्रयोग गरिन्छ र निद्रा विकार वा अन्य कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाको निदान गर्न प्रयोग गरिँदैन।

४. तनाव व्यवस्थापन
स्मार्टवाच द्वारा समर्थित हुँदा, एपले सेन्सर डेटा (उदाहरणका लागि, मुटुको दर परिवर्तनशीलता) मा आधारित अनुमानित तनाव स्तर प्रदर्शन गर्दछ।

यो सुविधा केवल सामान्य कल्याण र जीवनशैली जागरूकताको लागि हो र मानसिक स्वास्थ्य उपचार, परामर्श वा चिकित्सा निदानको लागि होइन।

५. रक्तचाप व्यवस्थापन
यदि स्मार्टवाचले यसलाई समर्थन गर्छ भने, एपले उपकरणको मापनको आधारमा रक्तचाप डेटा (सिस्टोलिक र डायस्टोलिक प्रेसर) प्रदर्शन गर्दछ।

यो सुविधा सामान्य स्वास्थ्य र रेकर्डिङ उद्देश्यका लागि मात्र हो र चिकित्सा निदान वा उपचारको लागि मात्र होइन।

६. महिनावारी चक्र ट्र्याकिङ
एपमा एक वैकल्पिक मासिक धर्म चक्र रिमाइन्डर सुविधा समावेश छ जुन प्रयोगकर्ताहरूले सक्षम गर्न छनौट गर्न सक्छन्।

यो सुविधाले गर्भनिरोधक, प्रजनन उपचार वा चिकित्सा सल्लाह प्रदान गर्दैन, र कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाको निदान, उपचार वा व्यवस्थापन गर्न प्रयोग गरिँदैन।

अन्य सुविधाहरू
१. कल र सन्देश सूचनाहरू
तपाईंको स्मार्टवाचमा कल अलर्टहरू र एसएमएस सूचनाहरू प्राप्त गर्नुहोस्, ताकि तपाईं आफ्नो फोन नउठाईकन तपाईंलाई कसले कल गरिरहेको छ वा सन्देश पठाइरहेको छ भनेर द्रुत रूपमा हेर्न सक्नुहुन्छ। स्मार्ट घडीमा एसएमएस सन्देश प्राप्त गर्दा, तपाईं आफ्नो स्मार्ट घडीमा जवाफ दिन एसएमएस सन्देश पठाउन सक्नुहुन्छ
(यस सुविधालाई तपाईंको प्राधिकरण चाहिन्छ।)

२. जीवनशैली रिमाइन्डरहरू
तपाईंको दैनिक जीवन व्यवस्थित गर्न र स्वस्थ दिनचर्या निर्माण गर्न मद्दत गर्न अलार्महरू (दुई-तर्फी सिङ्किङको साथ), गतिविधि रिमाइन्डरहरू, पानी रिमाइन्डरहरू, व्यायाम रिमाइन्डरहरू र थप सेट गर्नुहोस्।

अस्वीकरण

VeryFit र समर्थित पहिरनयोग्य उपकरणहरू चिकित्सा उपकरणहरू होइनन् र चिकित्सा सल्लाह वा निदान प्रदान गर्दैनन्।

सबै मापन र विश्लेषण परिणामहरू सामान्य फिटनेस र कल्याण सन्दर्भको लागि मात्र हुन् र कुनै पनि रोग वा स्वास्थ्य अवस्थाको निदान, उपचार, उपचार वा रोकथाम गर्न प्रयोग गर्नु हुँदैन।
यदि तपाईंसँग कुनै स्वास्थ्य प्रश्न वा चिन्ता छ भने, कृपया एक योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्।