Voda: Daily LGBTQIA+ Wellbeing

| Uitgelicht door Google Play voor Pride |

| Ontworpen door LGBTQIA+ therapeuten |

| Ondersteuning van meer dan 60.000 queer mensen wereldwijd |

| Winnaar van de UK StartUp Awards "Rising Star" & DIVA Award voor Innovatie |

Voda is er om je te ondersteunen tijdens de hoogte- en dieptepunten van het queer-zijn: verken je coming-out, laat schaamte los, verminder stress, verbeter je stemming en verwerk je emoties tussen de therapiesessies door.

JE GEPERSONALISEERDE 10-DAGENPLAN
Begin met een gepersonaliseerd 10-dagenplan, afgestemd op jouw grootste uitdaging van dit moment, met oefeningen gebaseerd op bewezen methoden zoals ACT, CFT, CBT, DBT en IFS.

Gemaakt voor de realiteit van het queer leven:
- Minderheidsstress
- Zelfwaardering in onacceptabele omgevingen
- Uit de kast komen - op elke leeftijd en in elke fase
- De transitie doorlopen
- Identiteit, burn-out en openheid op het werk
- Je weg terugvinden na afwijzing, schaamte en isolatie

WIJSHEID VAN VANDAAG
Een inzicht van één minuut elke ochtend, geschreven door queer therapeuten en op jou afgestemd. Voelt als een horoscoop, maar dan gebaseerd op bewijs en intersectioneel.

DAGELIJKSE OEFENINGEN VAN 5 MINUTEN
Open Voda en kies één ding dat je in vijf minuten kunt doen om je beter te voelen. Voor de dagen dat je er de energie voor hebt - en voor de dagen dat je die niet hebt.

QUEER MEDITATIES
Meditaties ingesproken door LGBTQIA+-makers. Vind rust voor een moeilijk gesprek, verzacht een triggerend moment en maak opnieuw contact met je lichaam.

GELEID DAGBOEK
Reflecteer met behulp van vragen en gepersonaliseerde inzichten die je helpen je patronen te herkennen, jezelf beter te begrijpen en te zien hoe ver je bent gekomen.

PRIVÉ EN DISCREET ALS ONTWERP
Voor velen van ons is privacy geen luxe, daarom is Voda ontworpen om helemaal van jou te zijn:
- Vergrendel de app met Face ID, Touch ID of een toegangscode, zodat de inhoud privé en veilig blijft.

- Je gegevens worden versleuteld met de beste beveiligingsstandaarden. We zullen je gegevens nooit verkopen.

- Je bent eigenaar van je gegevens en je kunt ze op elk moment verwijderen.

GRATIS HULPBRONnen VOOR ZELFZORG
Krijg toegang tot meer dan 220 modules over veilig uit de kast komen, omgaan met haatspraak en meer - inclusief de Trans+ Bibliotheek, een van de meest uitgebreide verzamelingen van hulpmiddelen voor het welzijn van transpersonen, gratis voor iedereen. Of je nu lesbisch, homo, bi, trans, queer, non-binair, intersekse, aseksueel, Two-Spirit bent, twijfelt over je genderidentiteit of ergens daartussenin zit, Voda is er voor jou.

Disclaimer: Voda is ontworpen voor gebruikers van 18 jaar en ouder, voor dagelijks mentaal welzijn en zelfzorg. Voda is niet bedoeld voor gebruik in crisissituaties en is geen vervanging voor medische behandeling. Raadpleeg indien nodig een arts of andere zorgverlener. Voda biedt geen therapie, is geen kliniek en geen medisch hulpmiddel, en stelt geen diagnoses.

________________________________________________

ONTWIKKELD DOOR ONZE GEMEENSCHAP

Voda is ontwikkeld door LGBTQIA+-therapeuten, psychologen en communityleiders die dezelfde paden bewandeld hebben als jij. Ons werk is gebaseerd op onze eigen ervaringen en klinische expertise op het gebied van LGBTQIA+, omdat wij geloven dat elke LGBTQIA+-persoon recht heeft op bevestigende, cultureel competente ondersteuning op het gebied van welzijn, precies wanneer ze die nodig hebben.

________________________________________________

ONTWIKKELD MET EXPERTEN

De ontwikkeling van Voda is ondersteund door toonaangevende accelerators zoals Headstream, DigitalHealth.London, GoodTech Ventures en INCO, 's werelds grootste sociale onderneming die impactstartups ondersteunt.

_______________________________________________

WAT ONZE GEBRUIKERS VERTELLEN

"Ik ben momenteel aan het nadenken over mijn gender en seksualiteit. Het is zo stressvol dat ik veel huil, maar dit gaf me een moment van rust en geluk." - Zee (zij/hen)
"Geen enkele andere app ondersteunt onze queer community zo goed als Voda. Probeer het eens!" - Kayla (zij/haar)

________________________________________________

NEEM CONTACT MET ONS OP

Heb je vragen, kom je in aanmerking voor een beurs voor mensen met een laag inkomen of heb je hulp nodig? Stuur een e-mail naar support@voda.co of volg ons op social media via @joinvoda.

Gebruiksvoorwaarden: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privacybeleid: https://www.voda.co/privacy-policy