Eat Smart Kiwi: Food Diary

Ben je het zat om niet te weten waarom je je zo voelt? Eat Smart Kiwi is een app voor het bijhouden van voedselintoleranties en een dagboek voor voedselgerelateerde symptomen. Het helpt je de verbanden te ontdekken tussen wat je eet en hoe je lichaam reageert. Registreer maaltijden en symptomen om voedingsmiddelen te identificeren die je mogelijk niet goed verdraagt, waaronder vertraagde reacties die lijken op prikkelbaredarmsyndroom (IBS). Of je nu last hebt van een opgeblazen gevoel, buikpijn, hoofdpijn, huidproblemen, weinig energie of stemmingswisselingen, Eat Smart Kiwi gebruikt correlatieanalyse om jouw persoonlijke voedselgevoeligheden te vinden. Noteer gewoon elke dag je maaltijden en symptomen – wij doen de rest.

Volg je hele gezondheidstraject
Voeding & Maaltijden: Snel en eenvoudig registreren met onze ingebouwde voedseldatabase
Symptomen & Aandoeningen: Houd een opgeblazen gevoel, pijn, spijsvertering, huid, slaap en stemming bij
Biometrie & Levensstijl: Registreer beweging, gewicht, stoelgang of alles wat voor jou relevant is

Begrijp wat je lichaam je vertelt
Na een paar dagen registreren krijg je gepersonaliseerde inzichten in je triggers. Ontdek welke voedingsmiddelen uw klachten verergeren en welke ze verbeteren, samen met de sterkte van elke correlatie, of anderen in de community dezelfde ervaring hebben als u, en relevant wetenschappelijk onderzoek naar specifieke voedingsmiddelen en aandoeningen.

Eenvoudig, privé, gesynchroniseerd
Synchroniseert tussen Android, iPhone en het web
In tegenstelling tot calorieëntellers die zich richten op gewichtsverlies, richten wij ons op de invloed van voeding op uw welzijn
Optionele voedingswaardeanalyse beschikbaar indien gewenst

Let op: Eat Smart Kiwi is een hulpmiddel voor het bijhouden en correleren van gegevens, geen vervanging voor professioneel medisch advies. Een klein maandelijks abonnement is vereist om de inzichten te bekijken. Het dagboek is voor altijd gratis.