Verbeter je flexibiliteit met Stretix Flow Timer, de complete stretch-app die je begeleidt bij effectieve routines met nauwkeurige timing.
Deze app bevat zorgvuldig ontworpen stretchreeksen, gepresenteerd als intuïtieve stapsgewijze kaarten. Elke pose bevat gedetailleerde instructies, begeleiding bij de juiste uitvoering en aanpasbare afteltimers om je te helpen de posities zo lang mogelijk vast te houden. Of je nu een beginner bent die aan zijn of haar flexibiliteitsreis begint, of een ervaren sporter die consistent wil blijven trainen, Stretix Flow Timer past zich aan jouw tempo aan.
De overzichtelijke, afleidingsvrije interface is volledig gericht op jouw trainingservaring. Grote, gemakkelijk leesbare kaarten tonen de instructies voor de poses duidelijk, terwijl de geïntegreerde timer je op het juiste spoor houdt zonder dat je op de klok hoeft te kijken. Visuele voortgangsindicatoren laten je zien hoe ver je bent gekomen in elke sessie.
Met de aanpassingsopties kun je de timerduur aanpassen aan je comfortniveau en doelen. Je kunt de rustperiodes tussen de poses aanpassen en gepersonaliseerde routines creëren die aansluiten op jouw specifieke behoeften.
Alle gegevens blijven veilig op je apparaat staan - geen accounts, geen abonnementen, geen internetverbinding nodig. Je stretch-traject blijft privé en is altijd en overal toegankelijk. De app werkt volledig offline, waardoor hij perfect is voor thuisworkouts, pauzes op kantoor of onderweg.
Begeleide rek- en strekoefeningen met stapsgewijze instructies op kaartjes en afteltimers.