Ryvox Workout Cards

Ryvox Workout Cards genereert ter plekke willekeurige trainingsschema's en toont deze als overzichtelijke, dynamische kaarten. Elke sessie biedt een nieuwe set bewegingen, waardoor je workouts gevarieerd blijven zonder dat je zelf iets hoeft te plannen.

Centraal in de app staat een ingebouwde intervaltimer die je begeleidt door actieve en rustperiodes. Tik om te starten, volg de timer en ga naar de volgende kaart wanneer het interval is afgelopen. Geen accounts, geen abonnementen, geen internetverbinding nodig – alles werkt lokaal op je apparaat.

De kaartweergave is eenvoudig: naam van de oefening, doelgebied en een korte beschrijving van de beweging. Schud de kaarten wanneer je een andere combinatie wilt. De timer kan worden aangepast aan je gewenste werk-rustverhouding, of je nu de voorkeur geeft aan korte bursts of langere sets.

Vier visuele thema's stellen je in staat de look te personaliseren – twee lichte en twee donkere opties, elk met een eigen kleurenpalet. Kies de optie die bij je omgeving of stemming past.

Je hoeft je nergens voor aan te melden en niets te configureren voor je eerste sessie. Open de app, tik op 'schudden' en begin met bewegen.