The Fast 800

The Fast 800 is een persoonlijke trainer en voedingsdeskundige, klaar om u te ondersteunen bij gewichtsverlies op de lange termijn en een betere gezondheid.

Ontwikkeld door Dr. Michael Mosley en onafhankelijk gevalideerd door gezondheidsadviseurs, hebben meer dan 180.000 leden succes geboekt met ons eenvoudig te volgen programma.

Met zijn gepersonaliseerde plannen op basis van wetenschappelijk onderbouwde methoden heeft The Fast 800 duizenden mensen geholpen hun doelen te bereiken met intermittent fasting en het veelgeprezen mediterrane dieet. Ons programma is de gemakkelijkste en meest handige manier om te leren hoe u uw gezondheid kunt verbeteren, met de tools om u daarbij te helpen en heerlijke recepten om ervoor te zorgen dat u ervan geniet.

The Fast 800 is alles wat u nodig hebt om uzelf gemotiveerd te houden en op een duurzame en smakelijke manier aan uw gezondheid te werken. Via de app heb je toegang tot:

- 18 gezonde, voedzaam uitgebalanceerde maaltijdplannen
- Opties voor keto, vegetarisch en 5:2
- Een bibliotheek met meer dan 1000 heerlijke recepten
- Dagelijkse begeleide workouts
- Oefeningen van laag tot gevorderd niveau
- Trainingsschema's voor krachttraining en HIIT
- Een bibliotheek met pilates, yoga en stretching
- Mindfulness-handleidingen en audiomeditaties
- Ondersteuning van een gezondheidscoach en de community

Hoewel veel mensen zich aanmelden voor The Fast 800 om af te vallen en gemiddeld meer dan 6 kg in 12 weken verliezen, is het doel van het programma eigenlijk om je gezondheid te verbeteren. Gewichtsverlies is daar toevallig een gevolg van.

In de loop der jaren hebben leden aanzienlijke verbeteringen in hun gezondheid gezien, van het omkeren van diabetes type 2 tot het verbeteren van de bloeddruk en het verminderen van de hoeveelheid medicatie die ze gebruiken.

De 54-jarige Helen verloor maar liefst 21 kg met het The Fast 800-programma. Helen had voorheen last van schildklierproblemen, vermoeidheid en pijn in haar knieën en heupen. Sinds ze aan het programma deelneemt, heeft ze dat leven achter zich gelaten en leeft ze nu pijnvrij.

"In 13 weken tijd ben ik 21 kg afgevallen, wat een enorme emotionele reis was. Ik heb mijn gewicht van 25 jaar geleden weer bereikt. Voordat ik met het Fast 800-programma begon, had ik overgewicht en was ik lusteloos. Ik had problemen met mijn schildklier en pijn in mijn heupen en knieën (zo erg dat lopen pijnlijk was). Ik had geen zelfdiscipline als het om eten ging en ik wist dat het tijd was om iets aan mijn gezondheid te doen."

Een betere gezondheid hoeft niet te betekenen dat je moe en hongerig bent. Start je persoonlijke programma en ontdek eindelijk wat voor jou werkt.

Meld je vandaag nog aan en ontvang binnen enkele minuten je maaltijdplan en boodschappenlijst!

Raadpleeg je huisarts of een andere zorgverlener voordat je met een dieet of fitnessprogramma begint. Alle adviezen zijn algemeen van aard en niet bedoeld als vervanging voor de zorg van je eigen zorgverlener. Voor verdere vragen kunt u ons mailen via info@thefast800.com

Veelgestelde vragen: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
Privacybeleid: https://thefast800.com/privacy-policy/
Algemene voorwaarden: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ en onze medische disclaimer: https://thefast800.com/medical-disclaimer/