The Way: Meditation & Zen

THE WAY is een nieuw soort meditatie-app: een enkel pad, geleid door een erkende Zen-meester, dat je begeleidt bij een diepgaand meditatietrainingsprogramma. Studeer samen met Zen-meester Henry Shukman en ontdek de diepe vrede, liefde, inzichten en ontwakening die dagelijkse meditatie kan brengen.

Het eenvoudige pad naar diepere meditatie.

Met THE WAY zul je:

*** Nooit overweldigd raken door de vele keuzes. The Way leidt je stap voor stap langs een enkel, lineair pad door alle belangrijke aspecten van een diepe en bevredigende Zen-meditatiepraktijk. Je hoeft je met The Way nooit zorgen te maken over welke meditatie je moet kiezen.

*** Echte transformatie en diep welzijn ervaren. Volg een bewezen meditatiepad dat je helpt te ontwaken tot de ware aard van je geest, jezelf en je relatie met de wereld. Ontdek Zen-koans, non-duaal bewustzijn en andere ontwakingstechnieken.

*** Profiteer van de begeleiding van een erkende Zen-meester met The Way. Studeer met een geliefde leraar met meer dan 35 jaar meditatie-ervaring. Leer Henry Shukmans innovatieve combinatie van moderne mindfulness, Jhana-beoefening en Sanbo Zen-leer.

HENRY SHUKMAN geeft mindfulness- en ontwakingslessen aan een breed scala aan studenten uit alle tradities en lagen van de bevolking. Henry is een erkend Zenmeester in de Sanbo Zen-traditie en is de spirituele leider van het Mountain Cloud Zen Center in Santa Fe, New Mexico. Zijn worstelingen en traumatische ervaringen in zijn jeugd, gecombineerd met een spontane ontwakingservaring op 19-jarige leeftijd, hebben Henry geholpen een veelzijdige benadering van meditatie te ontwikkelen.

Op de reis van DE WEG kun je leren:

*** Je zenuwstelsel te kalmeren, stress dagelijks te verminderen en trauma's geleidelijk los te laten.

*** Te genieten van een stressvrij leven met onze dagelijkse zenmeditatie-app, De Weg.

*** Prioriteit te geven aan je mentale gezondheid en in een ontspanningsmodus te komen.

*** Ontdek voorheen onbekende steun en dankbaarheid in je leven
*** Ervaar prachtige staten van flow en absorptie tijdens meditatie
*** Proef en ervaar een glimp van ontwaken - inzichten in je eigen ware aard, en ontdek wat non-dualiteit werkelijk betekent, en de diepe vrijheid en vreugde die het kan geven.

THE WAY werkt met een reeks dagelijkse geleide meditaties en gesprekken langs één enkel pad van beoefening. Door middel van deze kalme geleide meditaties verken je samen met Zenmeester Henry Shukman: lessen uit oude boeddhistische tradities, het vinden van vrede en onvoorwaardelijk welzijn in het hart van je leven, leren omgaan met en verwerken van negatieve emoties, helen van trauma's uit het verleden, het ontdekken van diepe vreugde in het simpele feit van het leven, het ontdekken van een diepe en verbonden aanwezigheid, het begrijpen van inzichten in non-dualiteit en ontwaken tot de ware aard van de werkelijkheid. Dit alles is gebaseerd op moderne mindfulness en oude Zen-wijsheid. Ervaar zelfzorg en het gevoel van ontspanning en het loslaten van angst als nooit tevoren met The Way.

ABONNEMENT EN BEURZEN

THE WAY is gratis te downloaden en uit te proberen.

Je kunt je abonnement beheren via de instellingen van je Apple-account. De betaling wordt afgeschreven van je Apple-account.

Als je de kosten van het abonnement niet kunt betalen, laat het ons dan weten. We regelen dan een gratis abonnement op THE WAY voor je via ons beursprogramma.

Gebruiksvoorwaarden: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
Privacybeleid: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement