Kroppsmasseindeks-kalkulatoren (BMI) kan brukes til å beregne BMI-verdi og tilsvarende vektstatus mens man tar alder i betraktning. Bruk fanen "Metric Units" for International System of Units eller "Andre enheter"-fanen for å konvertere enheter til enten amerikanske eller metriske enheter. Legg merke til at kalkulatoren også beregner Ponderal Index i tillegg til BMI, som begge diskuteres i detalj nedenfor.
BMI introduksjon
BMI er en måling av en persons slankhet eller korpulens basert på høyde og vekt, og er ment å kvantifisere vevsmasse. Det er mye brukt som en generell indikator på om en person har en sunn kroppsvekt for høyden. Nærmere bestemt brukes verdien oppnådd fra beregningen av BMI for å kategorisere om en person er undervektig, normalvektig, overvektig eller fedme avhengig av hvilket område verdien faller mellom. Disse områdene av BMI varierer basert på faktorer som region og alder, og er noen ganger videre delt inn i underkategorier som alvorlig undervektig eller svært alvorlig overvektig. Å være overvektig eller undervektig kan ha betydelige helseeffekter, så mens BMI er et ufullkomment mål på sunn kroppsvekt, er det en nyttig indikator på om ytterligere testing eller handling er nødvendig. Se tabellen nedenfor for å se de forskjellige kategoriene basert på BMI som brukes av kalkulatoren.
BMI-tabell for voksne
Dette er Verdens helseorganisasjons (WHO) anbefalte kroppsvekt basert på BMI-verdier for voksne. Den brukes til både menn og kvinner, 18 år eller eldre.
Kategori BMI-område - kg/m2
Alvorlig tynnhet < 16
Moderat tynnhet 16 - 17
Mild tynnhet 17 - 18,5
Normal 18,5 - 25
Overvekt 25-30
Overvekt klasse I 30–35
Overvekt klasse II 35 - 40
Overvektig klasse III > 40
Beregn og evaluer din kroppsmasseindeks (BMI)