BLW Meals: Baby First Food

Ta spranget og start trygt med babyen din! Denne appen vil veilede deg om hvordan du trygt tilbereder og introduserer en rekke matvarer.

Nyt over 300 enkle oppskrifter designet for å forenkle babyens materutine, sammen med diettist-godkjente måltidsplaner for hvert trinn og ekspertveiledning om introduksjon av allergener.

Spor babyens matreise ved å bruke den første sjekklisten for matvarer, og utforsk omfattende guider laget av helsepersonell for å sikre at du har all informasjonen du trenger.

Her er hva appen tilbyr:
- Avvenningsveiledning: Trinn-for-trinn-veiledning fra 6 til 24 måneder, som hjelper deg med å navigere i Baby-led Weaning (BLW).
- Babymatbibliotek: Bilder, videoer og eksperttips om hvordan du trygt kan tilberede og tilby mat.
- 100+ enkle babyoppskrifter: Familievennlige oppskrifter som passer for babyer 6 måneder og eldre.
- First Foods Tracker: Logg babyens første mat og overvåk allergenintroduksjonen.
- Daglige oppdateringer: Nye tips og ressurser for å støtte BLW-reisen din.

Babyoppskrifter: Raskt, deilig og enkelt!
- Over 100 oppskrifter laget av ernæringsfysiologer og styresertifiserte kostholdseksperter.
- Bruk filtre for å finne måltider som passer dine preferanser.
- Oppdag smakfulle oppskrifter for babyer, barn og hele familien.
- Lagre favoritter, søk etter ingrediens og legg til personlige notater.
- Den ultimate kokeboken for babymåltider!

Månedlige måltidsplaner etter alder. Styresertifiserte kostholds-kuraterte måltidsplaner for hvert trinn, med vegetariske alternativer:
- 6 måneder
- 7 måneder
- 8 måneder
- 9 måneder
- 10 måneder
- 11 måneder
- 1 år og utover (familiemåltider inkludert)

Første sjekkliste for matvarer
Hold styr på maten babyen din prøver, inkludert de beste allergenene, og gjør notater underveis.

Matbibliotek
En detaljert samling med bilder, videoer og trinnvise instruksjoner for å tilby:

Frukt:
- Grønnsaker og belgfrukter
- Korn og røtter
- Animalske proteiner
- Meieriprodukter
- Frø, nøtter og tørket frukt
- Krydder
- Integrert notattaking for handlelister, babyens favoritter og spørsmål til barnelegen din.

Morsomme quiz:
Syv interaktive quizer for å teste kunnskapen din om babymating og fortsette å lære moro!

Aldersbaserte fôringsveiledninger. Alt du trenger å vite om BLW, fra start til slutt:
- Introduksjon til BLW
- Gagging vs. kvelning
- Starte og servere faste stoffer
- Puréer og moste matvarer
- Vegetarisk/vegansk kosthold
- Servering etter tanggrep
- Håndtere rotet
- Amming og flaskemating
- Introduserer toppallergener
- Håndtere kresen mat
- Håndtering av matrelaterte bekymringer (forstoppelse, diaré, etc.)
- Organisering av fôringsplaner, væsker og redskaper
- BLW i barnehagen
- Babytegnspråk
- Oppbevaring av mat, sikkerhet og renslighet

Ved å bruke denne appen godtar du våre vilkår for bruk og personvernregler:

https://www.notion.so/chehowsky/Terms-Conditions-386190fb72d14f909cc85151f65ba0ff

https://www.notion.so/chehowsky/Privacy-Policy-of-BLW-Meals-Planner-103e70a7ccc4806bbfb4c87ce060299c