Gravl: Makroer gjør ernæringssporing raskere, tydeligere og enklere å følge.
LOGG MAT PÅ DIN MÅTE
• Ta et måltidsbilde og la AI identifisere matvarene
• Skann strekkoder og ernæringsetiketter
• Søk i en detaljert matdatabase
• Logg måltider med stemmen eller legg til matvarer manuelt
• Lagre måltider og oppskrifter for rask gjenbruk
PERSONLIGE MÅL
Sett kalori- og makronæringsmål basert på kropp, aktivitet og mål. Følg daglige mål, gjennomgå ukentlig budsjett og juster planen din etter hvert som fremgangen endres.
SE HELE BILDET
Spor kalorier, protein, karbohydrater, fett, fiber, vann og mikronæringsstoffer. Gjennomgå trender, vaner, vekt, kroppsmål og fremdriftsbilder på ett sted.
SMARTERE FREMGANG
Bruk innsjekkinger og utgiftsinnsikt for å forstå ernæringen din over tid. AI-assistert veiledning forklarer endringer i et enkelt språk, samtidig som du har kontroll over hver oppføring og hvert mål.
HEALTH CONNECT
Synkroniser eventuelt vekt-, høyde-, kroppsfett-, skritt- og ernæringsdata med Health Connect. Du velger hvilke tillatelser du vil gi og kan endre dem når som helst.
Gravl: Macros er utviklet for voksne fra 18 år og oppover. Ernærings- og veiledningsresultater er estimater og ikke medisinske råd.
Noen funksjoner krever et Gravl: Macros-abonnement.
Spor kalorier og makroer med AI-matlogging og personlige ernæringsmål.