Quit Gambling: by Cashed Out

Cashed Out er bygget for én ting: å hjelpe deg med å slutte å spille og forbli i en situasjon der du slutter.

Ikke en generisk meditasjonsapp. Ikke en vanesporer med en ny etikett. Cashed Out er en restitusjonsapp for alle som slutter å spille – bygget rundt refleksjon i CBT-stil, motiverende intervjuer, trangesurfing og tilbakefallsforebygging, og designet for å være der når trangen melder seg.

SPILLFRI REKKE & PENGER SPART
Rekken din er sentrum for alt. Dager uten spilling i rekkefølge. Penger du har beholdt. Milepæler på 24 timer, 7 dager, 30 dager, 90 dager og utover. Rekken din er et bevis på at restitusjonen din bygger seg opp.

MARCUS AI – REstitusjonsledsager døgnet rundt
En AI-drevet restitusjonsledsager tilgjengelig døgnet rundt. Marcus hjelper deg med å reflektere over historien din – dine triggere, din historie, dine grunner til å slutte. Bygget for å støtte refleksjon i CBT-stil, motiverende intervjuer og tilbakefallsforebygging. Alltid der. Døm aldri.

PANIKKNAPP
Når suget melder seg, trykk én gang. Pusteøvelser. Trangsurfing. Kognitiv atferdsterapi-tankeutfordringer som hjelper deg med å fange opp og omformulere tankene som kan trekke deg tilbake. Trangen vil gå over. Denne knappen hjelper deg gjennom den.

DAGLIGE INNsjekkinger
Tre raske spørsmål. Ti sekunder om dagen. Over tid avslører innsjekkingene dine personlige mønstre – hvilke dager er vanskeligste, hvilke følelser øker suget, og hvordan trangens intensitet endres jo lenger du holder deg spillfri.

30-DAGS AVSLUTNINGSUTFORDRING
Et strukturert 30-dagers program for den vanskeligste delen: den første måneden. Bygg bevissthet. Reduser tilgangen til triggere. Styrk ansvarlighet. Skap sunnere rutiner. Hvis du glipper, tilpasser utfordringen seg. Tilfriskning handler ikke om å være perfekt.

NETTSTEDSBLOKKERING
En innebygd Safari-innholdsblokkering bidrar til å redusere tilgangen til spillrelaterte nettsteder med én bryter. Fjern tilgangen, reduser fristelsen.

ANONYMT FELLESSKAP
Folk i tilfriskning, som legger ut anonymt om seire, kamper og gjennombrudd. Ingen virkelige navn. Ingen fordømmelse. Bare folk som forstår.

LÆRINGSSENTER
Restitusjonsfokuserte leksjoner om avhengighet, lyster, vaner og atferdsendring. Forstå mønstrene som holder deg fast, slik at de mister makten over deg.

HVORFOR CASHED OUT ER ANNERLEDES
- Bygget spesielt for restitusjon etter spilleavhengighet
- Ekte restitusjonsverktøy: refleksjon i CBT-stil, motiverende intervju, trangesurfing
- Innebygd Safari-innholdsblokkering, ikke en separat app
- En AI-ledsager som hjelper deg å holde deg ansvarlig
- Et fellesskap av ekte mennesker i reell restitusjon

Cashed Out hjelper deg med å stoppe, holde deg ansvarlig og fortsette å gå fremover.

Ta ut penger. For godt.

Personvernerklæring: https://www.cashedoutapp.com/privacy.html
Bruksvilkår: https://www.cashedoutapp.com/terms.html