Walkfit Daily

Gå mer. Øv på Tai Chi. Gå ned i vekt.
Dette er gå-appen som er bygget rundt to av de mest effektive og tilgjengelige måtene å komme i form på. Guidede Tai Chi-treninger og strukturerte gåprogrammer kommer sammen i én app som er designet for å hjelpe deg å gå ned i vekt, bevege deg daglig og føle deg virkelig bedre.
Tai Chi-treninger for alle nivåer
Våre guidede Tai Chi-treningsøkter er designet for alle nivåer, fra nybegynnere til tilbakevendende utøvere. Hver Tai Chi-økt bygger balanse, fleksibilitet og indre styrke samtidig som den holder stress lavt og motivasjonen høy. Tai Chi er ikke bare trening – det er en praksis som forvandler hvordan du føler deg hver eneste dag.
Gåprogrammer som gir resultater
Gå for å gå ned i vekt med strukturerte programmer som holder deg i bevegelse og fremgang. Enten du går hjemme eller utendørs, er hver økt guidet, målrettet og bygget rundt dine vekttapsmål. Denne gå-appen gjør det enkelt å bygge en daglig vane som holder.
Gå hjemme – når som helst, hvor som helst
Ingen treningsstudio, ingen utstyr, ingen unnskyldninger. Våre hjemmetreningsøkter gir deg fordelene ved å gå rett inn i stuen. Kombiner dem med Tai Chi-treningsøkter for en komplett treningsrutine du kan gjøre helt hjemmefra.
Gå ned i vekt på en bærekraftig måte
Krasjdietter og ekstrem trening varer ikke. Gåing og Tai Chi gjør det. Denne appen er bygget rundt den typen konsekvent, lavintensiv bevegelse som fører til ekte, varig vekttap – uten å bli utbrent eller gi opp.
Alt i denne gå-appen:

Guidede Tai Chi-treningsprogrammer for alle nivåer
Strukturerte gåprogrammer for vekttap
Gå-rutiner hjemme uten behov for utstyr
Økter designet for å hjelpe deg med å gå for å gå ned i vekt
Nybegynnervennlige treningsprogrammer
Daglig planlegging av gåing og Tai Chi-trening

Start morgenen med Tai Chi. Fyll dagen med turer. Denne gå-appen gir deg alt du trenger for å gå ned i vekt, komme i form og føle deg bedre hjemmefra.
Last ned gratis og start din Tai Chi- og gåreise i dag.