Bygg sunne vaner som varer med Noom.
Noom hjelper deg med å spise bedre, bevege deg mer og føle deg mer i kontroll over helsen din – uten press eller skyldfølelse.
Spor skritt. Logg måltider med AI. Skann ansiktet og kroppen din for umiddelbar helseinnsikt. Tjen belønninger for å møte opp daglig.
Enten du akkurat har begynt eller er klar for mer strukturert støtte som veiledning eller medisiner, møter Noom deg der du er. Millioner har brukt Noom til å gå ned i vekt, forbedre helsen og gjøre varige endringer.
Forankret i psykologi. Støttet av vitenskap. Velg den personlige planen som passer for deg.
FUNKSJONER
- AI-matlogging med over 1 million matvarer, kalori- og makrosporing
- Skrittsporing og belønninger
- Tilgang til GLP-1-medisiner, hvis kvalifisert
- Kroppsskanninger for innsikt i sanntid
- Proaktive helseverktøy, inkludert biomarkørlaboratorier hjemme og personlige anbefalinger
- Måltidsplaner og oppskrifter støttet av ernæringsfysiologer
- Noom Move: Over 1000 trenings-, tøyings- og meditasjonstimer
- Daglige leksjoner om psykologi, vaner og atferdsendring
- Støttende fellesskap («Circles»)
- Synkroniser med Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings og mer
- Valgfri 1:1-coaching
Hva folk sier:
«Et evidensbasert program for endring av livsstilsatferd.» - Mashable
«Fokuserer på det mentale aspektet ved vekttap.» - TODAY
«Psykologisk drevet velværeplattform.» - RollingStone
«Hjalp meg med å tenke nytt om matvalgene mine uten å tvinge meg til å kutte ut noen matvarer helt.» - Healthline
NOOM VEKT
Et bærekraftig vekttapsprogram som hjelper deg med å endre vanene bak helsen din gjennom leksjoner og vitenskapelig støttede verktøy.
- Gjennomsnittlig vekttap: 7,4 kg på 16 uker
- Dobbelt så effektivt enn å prøve å gå ned i vekt alene
- 95 % sier det er en langsiktig løsning
- 98 % sier det endret vanene deres for godt
- Støtter periodisk faste og atferdsbasert matlogging
- Hold deg konsekvent med trenere, innhold og fellesskap
Planer starter på 17 dollar i måneden.¹
NOOM MED
Kombiner dokumenterte GLP-1-medisiner med verktøyene og støtten for å gå ned i vekt og holde den nede – lenge etter medisinene.
- Hvis du er kvalifisert, få tilgang til pålitelige GLP-1-er som Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ eller Mounjaro®³
- Eller velg Noom GLP-1Rx med SmartDose, et personlig doseringssystem designet for en jevnere og mer effektiv GLP-1-opplevelse
- Medisiner sendt hjem til deg innen 7 dager,⁴ hvis foreskrevet⁵
- Mikrodose GLP-1-alternativer tilgjengelig, designet for å gi effektive resultater og minimere bivirkninger
- 100 % online tilgang til leger og helsecoacher
- GLP-1 Companion Program med Muscle Defense™ for å miste fett, beskytte muskler og bygge sunne vaner
- Brukere mister 48 % mer vekt på 6 måneder sammenlignet med GLP-1-er alene⁶
Abonnementer starter på $69 per måned.⁷
¹ Basert på årlig automatisk fornyelsesplan for $209 USD. Alle priser er før gjeldende merverdiavgift eller rabatter. På 4 uker kan den typiske Noom-brukeren forvente å gå ned 0,5–1 kg per uke. Noom-resultater innebærer å opprettholde et sunt kosthold og endringer i trening. Individuelle resultater kan variere.
² Ozempic er ikke FDA-godkjent for behandling av fedme eller vekttap.
³ Eli Lilly and Company har ikke godkjent dette innholdet. Ikke alle kunder vil kvalifisere medisinsk for reseptbelagte medisiner. Priser basert på startdose for 2,5 mg Zepbound-hetteglass og injeksjonspenner. Prisene vil variere basert på dosering.
⁴ Medisinlevering på 7 dager er kun tilgjengelig for sammensatte medisiner. Ikke alle kunder vil kvalifisere medisinsk for reseptbelagte medisiner. Sammensatte medisiner produseres i et FDA-registrert anlegg, men vurderes ikke av FDA for sikkerhet, effekt eller kvalitet.
⁵ Medisiner krever konsultasjon og forskrivning av kliniker via Noom-plattformen. Ikke alle kunder vil kvalifisere for resept
⁶ Basert på en retrospektiv studie av selvrapporterte data om vekttap for aktive kontra passive brukere som ble tilbudt Noom-programmet da de fikk forskrevet en tidlig fase GLP-1
⁷ Priser basert kun på abonnementsavgiften for den første måneden og inkluderer ikke kostnadene for medisiner
For CCPA: "Ikke selg"-policy for innbyggere i California, se https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/
Sunne vaner for vekttap – spor kalorier, mat, treningsøkter og GLP-1-fremgang