Physical Therapy: Knee & Back

Kjøp i appen
440 anmeldelser
Egnethet
Alle
50k+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Appinterne kjøp
Finn ut mer
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Fysioterapi for kneprotese, korsbånd, ryggsmerter, hofteprotese og balanse, med daglige videoveiledede øvelser du kan gjøre hjemme.

Curovate ble laget av en fysioterapeut med over 25 års erfaring. Følg et strukturert rehabiliteringsprogram, mål fremgangen din med telefonen din og få støtte fra autoriserte fysioterapeuter, alt for mindre per måned enn et typisk personlig fysioterapeutbesøk.

Nytt i Curovate
- Kjernestabiliseringsprogram for korsryggsmerter
- Restitusjonsprogram for MPFL-kirurgi
- Stående balansetest med bare telefonen din
- Nydesignet, enklere å bruke startskjermen
- Forbedret prestasjonsside for å spore fremgangen din

Fysioterapiprogrammer for:
- ACL-skade og restitusjon etter ACL-kirurgi (patellarsene, hamstring, quadriceps og allograftgraft)
- Total kneproteserehabilitering
- Kneslitasjegikt
- Restitusjon etter hofteprotese
- Korsryggsmerter og kjernemuskulaturøvelser
- Restitusjon etter MPFL-kirurgi
- Balansetrening
- Forberedelse før kne-, hofte- eller ACL-kirurgi
- Styrking av kne og hofte

Hvordan Curovate hjelper deg med å komme deg
- Daglige HD-videoøvelser med tydelige demonstrasjoner
- En personlig startfase basert på et kort spørreskjema
- Øvelser som utvikler seg etter hvert som du forbedrer deg
- Mål bevegelsesomfanget i kneet med bare telefonen din
- Mål din stående balanse hjemme
- Chat direkte med autoriserte fysioterapeuter
- Bestill en-til-en videoavtaler med en fysioterapeut Terapeut
- Prestasjoner, fremdriftsdiagrammer og etterlevelsessporing

Kneprotese og ACL-gjenoppretting
Fysioterapi etter kneprotese bidrar til å gjenopprette bevegelsesutslag, styrke og funksjon. Curovate veileder deg gjennom hvert trinn i total gjenoppretting etter kneprotese med daglige øvelser og sporing av bevegelsesutslag. Etter en ACL-skade eller ACL-rekonstruksjon, følg et ACL-rehabiliteringsprogram bygget på publiserte rehabiliteringsprotokoller, fra de første dagene etter operasjonen til du kommer tilbake til aktivitet.

Ryggsmerter og kjernemuskulaturøvelser
Vårt nye kjernemuskulaturstabiliseringsprogram tilbyr progressive kjernemuskulaturøvelser og ryggstyrkende øvelser for korsryggsmerter, designet av en autorisert fysioterapeut.

Balansetrening hjemme
Test din stående balanse med telefonen din, og følg deretter balansetreningsøvelser for å hjelpe deg å føle deg stødigere og mer selvsikker på føttene.

Hofteprotese, kneartritt og prehab
Kommer du etter hofteprotese, håndterer kneartrose eller forbereder deg til operasjon? Curovate tilbyr skånsomme, progressive fysioterapiøvelser og prehab-programmer for å bygge styrke og bevegelsesutslag hjemme.

Hva folk sier
«I stedet for å betale for dyre fysioterapitimer ukentlig, gjør jeg fysioterapi flere ganger daglig. Etter videoøkten er jeg bare 10 grader unna 140 grader!» ★★★★★ - Seneca
«Denne appen har vært en livredder siden min ACL-rekonstruksjonsoperasjon. De veiledede rutinene hjalp meg å holde meg på sporet med merkbar fremgang.» ★★★★★ - Anil
«Flotte videoøvelser med tydelige demonstrasjoner. Appen utvikler øvelsene etter hvert som du forbedrer deg. Hadde en videoøkt som var supernyttig - grundig og kunnskapsrik.» ★★★★★ - Kass
«Den beste appen for rehabilitering - ingenting annet kommer i nærheten av denne kvaliteten.» ★★★★★ - Hamza

En merknad om din behandling
Curovate er utviklet for å støtte, ikke erstatte, behandling fra kirurgen og helsepersonell. Vennligst kontakt kirurgen eller fysioterapeuten din før du starter et treningsprogram, spesielt etter operasjonen.

Start restitusjonen din i dag med Curovate: fysioterapiøvelser, sporing av bevegelsesomfang og støtte fra fysioterapeut i én app.

Teknisk støtte: support@curovate.com
Curovate: daglige fysioterapiøvelser for kneprotese, korsbånd, ryggsmerter, hofte og balanse
Oppdatert
18. okt. 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
  • Ingen data deles med tredjeparter
    Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
  • Denne appen kan samle inn disse datatypene
    Sted, Personopplysninger og 6 til
  • Dataene krypteres ved overføring
  • Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

431 anmeldelser

Hva er nytt?

• New program: Core stabilization exercises for lower back pain
• New program: MPFL recovery for kneecap stability
• New: Measure your standing balance at home using your phone
• Redesigned home screen that’s faster and easier to use
• Improved Achievements page to track your progress
• Bug fixes and performance improvements