ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਖਾ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਓ
ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਓ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲਈ ਹਰੇ ਮਾਰਕ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਚੰਗਾ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਹਰਾ ਗ੍ਰਾਫ ਹੈ
ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ
ਕੁੱਲ ਖਰਾਬ ਭੋਜਨ ਦੇ ਚੰਗੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਚਾਰਟ
ਫੀਚਰ:
- ਭੋਜਨ ਦਾ ਕਿਸਮ: ਨਾਸ਼ਤੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਸਨੈਕ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ.
- ਸਾਫ ਅਤੇ ਸਾਫ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
- ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਰੰਗ ਚੁਣੋ
- ਰੰਗੀਨ ਗ੍ਰਾਫ.
- ਸੰਪਾਦਨ.
- ਹਟਾਉਣਾ
- ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
- ਰੀਮਾਈਂਡਰ
- ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ!
ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਫੂਡ ਡਾਇਰੀ. ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ. ਭਾਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਰ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
26 ਜੁਲਾ 2016