Optum Engage

Optum Engage ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਕੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਅਤੇ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
- ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
- ਦੋਸਤਾਨਾ ਮੁਕਾਬਲੇ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ

ਪੋਸ਼ਣ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਿਹਤ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸਕੋਰ
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਕਾਰਕ
- ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਸਕੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ
- ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਇਓਮੈਟ੍ਰਿਕਸ
- ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਖੇਤਰ

ਆਪਣੇ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਿਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ। ਇਹ ਇਕੱਲੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।

Optum Engage ਹੁਣ HealthSafe ID® ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਮੋਹਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਜੋ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਨ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਹਰੀ-ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਨ ਜੋੜ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।