studyfoc.us: Focus Tracker

ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖੋ, ਚੁਸਤ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਾਓ।

StudyFoc.us ਇੱਕ ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਜੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਡੂੰਘੀਆਂ, ਇਕਸਾਰ ਅਧਿਐਨ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਕੋਰਸ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, StudyFoc.us ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

~ ਹਰੇਕ ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ: ਵਿਸ਼ੇ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਫੋਕਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਘੰਟੇ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
~ ਆਪਣੀ ਫੋਕਸ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ — ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਲ।
~ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਜਾਂ ਪੋਮੋਫਲੋ: ਸਟ੍ਰਕਚਰਡ ਬ੍ਰੇਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲਾਸਿਕ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਵਿਧੀ ਚੁਣੋ, ਜਾਂ ਨਿਰਵਿਘਨ ਡੂੰਘੇ ਕੰਮ ਲਈ ਪੋਮੋਫਲੋ 'ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਫੋਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
~ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਪੋਰਟਾਂ: ਸਪਸ਼ਟ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਡਾਊਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਧਿਐਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਸਟ੍ਰੀਕਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖ ਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਆਏ ਹੋ।
~ ਲੀਡਰਬੋਰਡ: ਆਪਣੇ ਫੋਕਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹੋ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਦੋਸਤਾਨਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਰੱਖਣ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ।

StudyFoc.us ਕਿਉਂ?
~ ਸਰਲ, ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
~ ਵਿਸ਼ੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
~ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਰਕਫਲੋ ਲਈ ਲਚਕਦਾਰ ਟਾਈਮਰ ਮੋਡ
~ ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਸੂਝਵਾਨ ਰਿਪੋਰਟਾਂ
~ ਸਮੂਹ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ
~ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ

StudyFoc.us ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਨੂੰ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ — ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ।