Umi workout

Umi ਕਸਰਤ - ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਡਾਕਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਸਾਥੀ

Umi ਵਰਕਆਉਟ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਡਾਕਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਮਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ, Umi Workout ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਿਖਲਾਈ ਰਿਕਾਰਡ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

ਡਾਟਾ ਡਿਸਪਲੇਅ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ:
ਹੋਮਪੇਜ ਅਨੁਭਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ, ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਦਮ, ਦੂਰੀ, ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ, ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇਤਿਹਾਸਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਬਹੁ-ਆਯਾਮੀ ਸਿਖਲਾਈ ਰਿਕਾਰਡ:
ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ: ਮੁਫਤ ਸਿਖਲਾਈ, ਕੋਰਸ ਸਿਖਲਾਈ, ਅਤੇ ਟੀਚਾ ਸਿਖਲਾਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀਆਂ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿੰਨ ਸਿਖਲਾਈ ਮੋਡ:
ਮੁਫਤ ਸਿਖਲਾਈ: ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲੈਅ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।
ਕੋਰਸ ਸਿਖਲਾਈ: ਸਟ੍ਰਕਚਰਡ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਟੀਚਾ ਸਿਖਲਾਈ: ਨਿੱਜੀ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।
ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਸਾਨ:
ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੈਟਅਪ ਦੀ ਲੋੜ — ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਅਤੇ ਦੇਖਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕੋ।

Umi ਕਸਰਤ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?

ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਸਿਖਲਾਈ ਰਿਕਾਰਡ ਟੂਲ: ਕੋਈ ਬੇਲੋੜੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ।
ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਸਾਨ, ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼: ਕੋਈ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਵਕਰ ਨਹੀਂ — ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਡਾਕਾਰ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹੋ, Umi ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਹੁਣੇ Umi ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅੰਡਾਕਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ—ਹਰ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਓ!

ਐਪ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਗੂਗਲ ਪਲੇ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।