LivingWith™ Ulcerative Colitis

LivingWith™ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਵਿਅੰਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
ਵਿਚਾਰ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਾਧਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਇੱਥੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ UC ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਟੂਲ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਮਿਲਣਗੇ।


• ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ: ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਲੱਛਣ ਟਰੈਕਰ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਰੂਪ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਸਿਹਤ
• ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ: ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ਼ੀਤਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
• ਫੂਡ ਜਰਨਲ: ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਲਿਵਿੰਗਵਿਥ™ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਫਾਈਜ਼ਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਸ ਇਜ਼ ਲਿਵਿੰਗ ਵਿਦ UC ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਕੋਲਾਈਟਿਸ

ਤਕਨੀਕੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਨਾਲ LivingWithUC-Support@pfizer.com 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ