Pouch Quit: Quit Nicotine
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
ਅੱਲ੍ਹੜਾਂ ਲਈ
info
1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਲਈ ਨਿਕੋਟੀਨ ਪਾਊਚ ਛੱਡੋ.
ਪਾਉਚ ਕੁਆਇਟ ਇਕਮਾਤਰ ਸਮਰਪਿਤ, ਵਿਆਪਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਪਾਊਚਾਂ (ਜਿਨ, ਵੇਲੋ, ਆਨ!, ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਵਰਗੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਸਮੇਤ) ਦੀ ਲਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੁਫਤ ਜੀਵਨ ਜੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਅਸੀਂ ਪਾਊਚਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ- ਤੀਬਰ ਲਾਲਸਾ, ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ। ਸਾਡਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਿਨ 1 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਕਵਰੀ ਤੱਕ, ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਟੂਲਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
1. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਛੱਡਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ
ਆਪਣਾ ਟੀਚਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ: ਆਪਣੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਚੁਣੋ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਕਸਟਮ ਪ੍ਰੇਰਣਾ: ਨਿੱਜੀ ਕਾਰਨਾਂ (ਸਿਹਤ, ਪੈਸਾ, ਪਰਿਵਾਰ) ਚੁਣੋ ਜੋ ਔਖੇ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ: ਪ੍ਰੀ-ਲੋਡ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਲਸਾ ਭਟਕਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟਰਿਗਰਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
2. ਉੱਨਤ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਟਰਿੱਗਰ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਕ੍ਰੇਵਿੰਗ ਲੌਗਰ: ਹਰ ਲਾਲਸਾ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ। ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਿਆਦ, ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਕੌਫੀ, ਡਰਾਈਵਿੰਗ, ਕੰਮ) ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੀ ਹੈ।
"ਬੀਟ ਦਿ ਕ੍ਰੇਵ" ਟੂਲਸ: ਜਦੋਂ ਲਾਲਸਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ, ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਭਟਕਣਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
3. ਵਿੱਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਗਤੀ
ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ: ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਬੱਚਤ ਵਧਦੀ ਦੇਖੋ। ਉਸ ਅਗਲੇ ਪਾਊਚ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਸਹੀ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਪੈਸੇ ਰੱਖੇ ਹਨ। ਇਨਾਮ ਅਤੇ ਬੱਚਤ ਟੀਚੇ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
ਸਿਹਤ ਮੀਲਪੱਥਰ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਤਕਾਲ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਕੋਟੀਨ-ਮੁਕਤ ਰਹੇ ਹੋ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਕਦੋਂ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਵੱਧਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੋਖਮ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਕਦੋਂ ਸੁਧਰਦੀ ਹੈ।
ਦਿਨ ਨਿਕੋਟੀਨ-ਮੁਕਤ ਕਾਊਂਟਰ: ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਇੱਕ ਮਾਣ ਵਾਲੀ ਡਿਸਪਲੇ।
4. ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ
ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੇਰਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕਢਵਾਉਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਪਾਊਚ ਬੰਦ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਪਾਊਚਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਾਉਚ ਕੁਆਟ ਢਾਂਚਾ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਣਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਟੌਤੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਪਸ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਡੁਬੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਜਿਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਅੱਜ ਹੀ ਪਾਉਚ ਛੱਡੋ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਮੁੜ ਦਾਅਵਾ ਕਰੋ।
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/:
ਪਾਉਚ ਕੁਆਇਟ ਇਕਮਾਤਰ ਸਮਰਪਿਤ, ਵਿਆਪਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਪਾਊਚਾਂ (ਜਿਨ, ਵੇਲੋ, ਆਨ!, ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਵਰਗੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਸਮੇਤ) ਦੀ ਲਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੁਫਤ ਜੀਵਨ ਜੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਅਸੀਂ ਪਾਊਚਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ- ਤੀਬਰ ਲਾਲਸਾ, ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ। ਸਾਡਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਿਨ 1 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਕਵਰੀ ਤੱਕ, ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਟੂਲਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
1. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਛੱਡਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ
ਆਪਣਾ ਟੀਚਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ: ਆਪਣੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਚੁਣੋ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਕਸਟਮ ਪ੍ਰੇਰਣਾ: ਨਿੱਜੀ ਕਾਰਨਾਂ (ਸਿਹਤ, ਪੈਸਾ, ਪਰਿਵਾਰ) ਚੁਣੋ ਜੋ ਔਖੇ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ: ਪ੍ਰੀ-ਲੋਡ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਲਸਾ ਭਟਕਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟਰਿਗਰਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
2. ਉੱਨਤ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਟਰਿੱਗਰ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਕ੍ਰੇਵਿੰਗ ਲੌਗਰ: ਹਰ ਲਾਲਸਾ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ। ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਿਆਦ, ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਕੌਫੀ, ਡਰਾਈਵਿੰਗ, ਕੰਮ) ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੀ ਹੈ।
"ਬੀਟ ਦਿ ਕ੍ਰੇਵ" ਟੂਲਸ: ਜਦੋਂ ਲਾਲਸਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ, ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਭਟਕਣਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
3. ਵਿੱਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਗਤੀ
ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ: ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਬੱਚਤ ਵਧਦੀ ਦੇਖੋ। ਉਸ ਅਗਲੇ ਪਾਊਚ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਸਹੀ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਪੈਸੇ ਰੱਖੇ ਹਨ। ਇਨਾਮ ਅਤੇ ਬੱਚਤ ਟੀਚੇ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
ਸਿਹਤ ਮੀਲਪੱਥਰ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਤਕਾਲ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਕੋਟੀਨ-ਮੁਕਤ ਰਹੇ ਹੋ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਕਦੋਂ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਵੱਧਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੋਖਮ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਕਦੋਂ ਸੁਧਰਦੀ ਹੈ।
ਦਿਨ ਨਿਕੋਟੀਨ-ਮੁਕਤ ਕਾਊਂਟਰ: ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਇੱਕ ਮਾਣ ਵਾਲੀ ਡਿਸਪਲੇ।
4. ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ
ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੇਰਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕਢਵਾਉਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਪਾਊਚ ਬੰਦ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਪਾਊਚਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਾਉਚ ਕੁਆਟ ਢਾਂਚਾ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਣਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਟੌਤੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਪਸ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਡੁਬੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਜਿਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਅੱਜ ਹੀ ਪਾਉਚ ਛੱਡੋ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਮੁੜ ਦਾਅਵਾ ਕਰੋ।
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/:
Zyn ਜਾਂ ਹੋਰ ਨਿਕੋਟੀਨ ਪਾਊਚਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
- ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
- ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Nordic Social Media AB
herman@nordicsocialmedia.com
Almagatan 10
169 75 Solna
Sweden
+46 76 610 40 00
