ਅਲਾਈਨਡ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਟਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਰੁਟੀਨ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅਲਾਈਨਡ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਆਪਣੀ ਆਦਰਸ਼ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ:
ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯਾਦ-ਪੱਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸੈੱਟ ਕਰੋ। ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਅਨੁਸਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ — ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਜਾਂ ਇੱਕੋ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ ਚੁਣੋ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ:
ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿਜੇਟ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਲੌਗ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਆਪਣੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖੋ:
ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ -
· ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਰੁਝਾਨ
· ਮਾਸਿਕ ਪੈਟਰਨ
· ਤਿਮਾਹੀ ਸੂਝ
ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਦਰਸ਼ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।
ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
· ਲਚਕਤਾ ਵਿੰਡੋ: ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਮਾਂ ਬਫਰ ਜੋੜੋ ਤਾਂ ਜੋ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਮੰਨੀ ਜਾ ਸਕੇ।
ਦਿਨ ਦੀ ਕਸਟਮ ਸ਼ੁਰੂਆਤ: ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ। ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਕ੍ਰਮ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰੇ 5 ਵਜੇ ਵਰਗੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
· ਦਿਨ-ਵਾਰ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਵੀਕਐਂਡ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੇ — ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿੱਜੀ:
· ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਔਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ
· ਪਲੱਸ+ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਗੂਗਲ ਡਰਾਈਵ ਸਿੰਕ ਵਿੱਚ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ
· ਆਪਣੇ ਬੈਕਅੱਪਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ — ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬੈਕਅੱਪਾਂ ਨੂੰ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰੋ ਜਾਂ ਮਿਟਾਓ
· ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂਅਲ ਐਕਸਪੋਰਟ
ਇਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ:
· ਰਿਮੋਟ ਵਰਕਰ ਅਤੇ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ (wfh) ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੋ ਹੋਰ ਢਾਂਚਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
· ਅਨਿਯਮਿਤ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ
· ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੋ ਇਕਸਾਰ, ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਯੋਗ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
· ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਮੁਫ਼ਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
· ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ 5 ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੱਕ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
· ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ CSV ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ (3 ਵਾਰ ਤੱਕ)
ਅਲਾਇਗਡ ਪਲੱਸ+
· ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅਸੀਮਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
· ਪੂਰੀ ਡੇਟਾ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਅਸੀਮਤ CSV ਨਿਰਯਾਤ
· ਸਹਿਜ ਬੈਕਅੱਪ ਲਈ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਗੂਗਲ ਡਰਾਈਵ ਸਿੰਕ
· ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂਅਲ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ
ਅਲਾਇਗਡ ਪਲੱਸ ਤਿਮਾਹੀ, ਸਾਲਾਨਾ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਭਰ ਪਹੁੰਚ ਵਜੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਇੱਕ ਆਮ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਲਾਈਨਡ ਇੱਕ ਸ਼ਡਿਊਲ ਟ੍ਰੈਕਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੂਝ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਟਰੈਕਰ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
28 ਜੁਲਾ 2026