ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਐਂਡਰੌਇਡ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਪਲੈਨਰ, 'ਸਧਾਰਨ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ' ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲੋ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਾਦਗੀ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ (ਐਟੋਮਿਕ) ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਜਾਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

🚀 ਐਟੋਮਿਕ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਬਦਲਾਅ ਬਣਾਓ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਫਰੇਮਵਰਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, 'ਸਧਾਰਨ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ' ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਐਟੋਮਿਕ ਆਦਤਾਂ: ਛੋਟੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਵਧਾਓ। ਸਾਡਾ ਇੰਟਰਫੇਸ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਲੱਗੇ।

ਆਦਤ ਕੈਲੰਡਰ: ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਕੈਲੰਡਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਸਟ੍ਰੀਕਸ (ਲਗਾਤਾਰ ਦਿਨ) ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖੋ।

ਸਟ੍ਰੀਕ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟ੍ਰੀਕ ਕਾਊਂਟਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਲੜੀ ਨਾ ਤੋੜਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

📅 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਪਲੈਨਰ
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟਰੈਕਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਰੁਟੀਨ ਐਪ ਹੈ।

ਰੁਟੀਨ ਪਲੈਨਰ: ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਢਾਂਚਾਗਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ, ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ, ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਪਲੈਨਰ ਬਣਾਓ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਟਰੈਕਰ: ਆਪਣੀ ਟੂ-ਡੂ (ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੰਮ) ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ, ਕੇਂਦਰਿਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ।

ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਟਾਈਮਰ: ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ।

✅ ਸਧਾਰਨ ਚੈਕਲਿਸਟ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਇੱਕ ਲਚਕਦਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈਕਲਿਸਟ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਰਹੋ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ: ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਇੱਕ ਕੰਮ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਓ।

ਟਾਸਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਲਾਰਮ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਚਨਬੱਧਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।

ਟਾਸਕ ਟਰੈਕਰ: ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਗ੍ਰਾਫ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।

🛡️ 100% ਨਿੱਜੀ, ਔਫਲਾਈਨ ਅਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ-ਮੁਕਤ
ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਯਾਤਰਾ ਨਿੱਜੀ ਹੈ। 'ਸਧਾਰਨ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ' ਪੂਰੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਗਿਆਪਨ-ਮੁਕਤ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਔਫਲਾਈਨ: ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਨਹੀਂ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ 100% ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ: ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੈਨਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ।

ਜ਼ੀਰੋ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਸਾਨੂੰ ਲੌਗਇਨ ਜਾਂ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

🎨 ਸੁਹਜ (Aesthetic) ਕਸਟਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ
ਆਪਣੇ ਆਦਤ ਬਿੰਦੂਆਂ ਅਤੇ ਆਦਤ ਗਰਿੱਡ ਨੂੰ 10 ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸੁਹਜ ਥੀਮਾਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ। ਸਾਡੇ ਥੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਐਪ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।

ਅੱਜ ਹੀ 'ਸਧਾਰਨ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ' ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ — ਗੂਗਲ ਪਲੇ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਪਲੈਨਰ।
ਫੋਕਸਡ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਪਲੈਨਰ। ਛੋਟੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚੇ ਬਣਾਓ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
26 ਮਈ 2026

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
    ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
  • ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
    ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
  • ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
  • ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

ਸਾਡੀ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਰੀਲੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ!