Slumbera: Sleep Quality Scale

ਸਲੰਬੇਰਾ ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਸਲੀਪ ਜਰਨਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕੁਆਲਿਟੀ ਰੇਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਾਤ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਉਭਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਜੋ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਜਾਂ ਗਾਹਕੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਬਸ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਸਧਾਰਨ 1-10 ਸਲੀਪ ਕੁਆਲਿਟੀ ਰੇਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ
• ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਚਾਰਟ
• ਹਰੇਕ ਸਲੀਪ ਐਂਟਰੀ ਲਈ ਵਿਕਲਪਿਕ ਨੋਟਸ
• ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿਕਲਪ
• ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਔਫਲਾਈਨ - ਸਾਰਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
• ਕੋਈ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
• ਸਾਫ਼, ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ