Macro Mavens

Macro Mavens ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚਿੰਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ, ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਜੋ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

- ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ-ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਅਸਾਈਨਮੈਂਟ
- ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਦਿਓ
-ਮੈਕ੍ਰੋ ਅਸਾਈਨਮੈਂਟ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਚੈਕ-ਇਨ
- ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਂਦ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਅੰਦੋਲਨ, ਸੋਜ, ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ।
-ਵਿਚਾਰਾਂ, ਪਕਵਾਨਾਂ, ਸੁਝਾਅ, ਜਿੱਤਾਂ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਜੀਟਲ ਕਮਿਊਨਿਟੀਆਂ/ਸਮੂਹਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ
-ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਗਾਹਕ ਸਿਰਫ ਮੈਕਰੋ ਮੇਵੇਨਸ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ੂਮ ਮੀਟਿੰਗਾਂ
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਲਓ
- ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਚੈਕ-ਇਨ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਪੁਸ਼ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
-ਆਪਣੇ ਗੁੱਟ ਤੋਂ ਵਰਕਆਊਟ, ਕਦਮ, ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ Apple Watch ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ
-ਵਰਕਆਉਟ, ਨੀਂਦ, ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਐਪ, ਗਾਰਮਿਨ, ਫਿਟਬਿਟ, ਮਾਈਫਿਟਨੈਸਪਾਲ, ਅਤੇ ਵਿਦਿੰਗਸ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਐਪਸ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ
- ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਲਈ ਨਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
-ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਚੋਣ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹੋ
-ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
-ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹਾਇਤਾ, ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਅਤੇ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ!
-ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹਾਂ !!!

ਅੱਜ ਹੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!