Reflect Journal & Diary - ULY

ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵੱਖਰੇ ਹਾਂ, ULY ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ULY ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਭਰੋਸੇਮੰਦ, ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹਨ।

ULY ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਮੂਡਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਾਡਾ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅੱਜ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਛੱਡੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਬਦਲਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ 1 ਸਾਲ, 5 ਸਾਲ, ਜਾਂ 10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਰਹਾਂਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀਕਰਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਸਰਲ, ਸੰਪੂਰਨ ਇੰਟਰਫੇਸ
ਆਸਾਨ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਐਂਟਰੀਆਂ ਲਈ ਸੂਖਮ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
ਵੀਡੀਓ ਮੋਡ, ਜਾਂ ਚਿੱਤਰਾਂ ਵਾਲਾ ਟੈਕਸਟ: ਆਪਣੇ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਐਡਵਾਂਸਡ ਫਾਰਮੈਟਿੰਗ
ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੌਗ ਬਣਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਲਈ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ

ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ
ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਬੈਕਅੱਪ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਲੌਗਸ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ
ਐਂਡ-ਟੂ-ਐਂਡ ਇਨਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਰਹਿਣ

ਰੁਟੀਨ
ਗਤੀਵਿਧੀ ਚਾਰਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ

ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਤੋਂ ਹੋਰ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ULY ਹੁਣ ਇੱਕ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਸਹਾਇਕ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼, ਇੱਕ ਸੁਧਾਰਿਆ ਹੋਇਆ AI ਡੂੰਘੀ ਨਿੱਜੀ ਸੂਝ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ। ਇਹ AI ਸਹਾਇਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਰਥਪੂਰਨ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਿਰਣੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਐਂਟਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕੀਮਤੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਜਰਨਲਰ, ULY ਦੇ ਰਿਫਲੈਕਟਿਵ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਵਿਜੇਟਸ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਐਂਟਰੀਆਂ ਲਈ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਇੱਕ ਟਾਈਮ ਕੈਪਸੂਲ
ਹਰੇਕ ਡਾਇਰੀ ਜਾਂ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਲਈ, ਇੱਕ ਰਿਲੀਜ਼ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਚੁਣੋ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਯਾਤਰਾ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਬਣਾਓ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਵੈ ਲਈ 5 ਜਾਂ 10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਹਫ਼ਾ
ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਡਾਇਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ।

ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਬਣਾਓ
ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ, ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਵੈ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਵੈ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਵਿੱਚ ਕੈਪਚਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ

ਡੇਲੀ ਜਰਨਲ ਐਂਟਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਲੌਗਾਂ ਦੀ ਸੀਮਤ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ULY ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ।
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/