Calorii: Workouts & Nutrition

Calorii to kompleksowa aplikacja fitness, która pomoże Ci utrzymać regularność i osiągać realne rezultaty.
Tworzy spersonalizowane treningi w oparciu o Twoje cele, preferencje i styl życia, a następnie dostosowuje się do Twoich postępów. Od planowania i monitorowania, przez trening, po analizy – wszystko działa w jednej prostej, wydajnej aplikacji.

Zamelduj się po tygodniu i skorzystaj z wbudowanego skanowania ciała AI, aby dostosować swoje treningi i odżywianie. W międzyczasie śledź wszystko szczegółowo (wagę, pomiary ciała i skład ciała) i utrzymuj motywację dzięki tabelom wyników i wyzwaniom.

JAK DZIAŁA APLIKACJA CALORII – TRENER FITNESS Z AI:

01 Opowiedz nam o sobie ℹ️
Szybka konfiguracja. Odpowiedz na kilka pytań dotyczących Twoich celów, poziomu sprawności i preferencji, aby rozpocząć przygodę z osobistym trenerem AI. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz treningu dla początkujących, czy złożonego treningu fitness na siłowni, zbudujemy fundamenty specjalnie dla Ciebie.

02. Otrzymaj swój plan 📅
Otrzymaj spersonalizowany harmonogram treningów i plan posiłków w pełni dostosowany do Twoich potrzeb. Skorzystaj z naszego planera treningów i planu treningowego opartego na sztucznej inteligencji, aby uzyskać nieograniczoną elastyczność i służyć jako spersonalizowany planer treningów na siłowni w każdych warunkach.

03. Transformacja dnia 📈
Postępuj zgodnie ze swoim planem, śledź postępy bez wysiłku i obserwuj, jak pojawiają się rzeczywiste rezultaty.

CO ZYSKASZ Z CALORII – OSOBISTYM TRENEREM I DIETETYKIEM – SZTUCZNĄ INTELIGENCJĄ

🥗 Spersonalizowane plany posiłków
Powiedz „tak” posiłkom dopasowanym do Twoich celów, preferencji i stylu życia. Calorii działa jak Twój dietetyk i trener żywieniowy oparty na sztucznej inteligencji, pomagając Ci budować zrównoważone nawyki.
• Automatycznie generowane plany posiłków
• Nieograniczone opcje posiłków i zamienniki
• Kuchnie świata i style dietetyczne
• Pełne przepisy z kalkulatorem kalorii i podziałem makroskładników
• Generuj posiłki ze składników, które już masz

📱 Inteligentne śledzenie kalorii i makroskładników
Śledź wartości odżywcze w kilka sekund. Nasz tracker żywieniowy i tracker żywności wspomagający odchudzanie ułatwiają liczenie kalorii i utratę wagi. • Prosty licznik kalorii do rejestrowania za pomocą snapów, głosu lub SMS-ów
• Baza danych żywności i skaner kodów kreskowych obsługiwane przez API fatsecret nutrition (www.fatsecret.com)
• Śledzenie wartości odżywczych AI do automatycznego dostosowywania celów makroskładników
• Monitorowanie wody i aktywności, które pełni funkcję dedykowanego dziennika żywieniowego wspomagającego odchudzanie

💪 Treningi dopasowane do indywidualnych potrzeb
Uzyskaj treningi dopasowane do Twojej sylwetki, poziomu i harmonogramu. To jak mieć osobistego trenera na siłowni w kieszeni.
• Plany treningowe do domu lub na siłowni
• Spersonalizowane programy treningowe
• Progresywne przeciążenie i śledzenie rekordów
• Instrukcje ćwiczeń

📊 Śledzenie postępów i analiza
Zobacz i zrozum swoje postępy w przejrzysty sposób dzięki najlepszemu planerowi treningów i fitnessu. • Pomiary wagi i ciała
• Monitorowanie siły i wydajności
• Wizualne wykresy postępów
• Integracja z urządzeniami noszonymi
• Tabele wyników postępów (globalne i dla znajomych)
• Zaproś znajomych, aby wspólnie motywować się i rywalizować w wyzwaniach
• Kamienie milowe, osiągnięcia, inteligentne przypomnienia dla dodatkowej motywacji

🧠Informacje o AI Body Insights
Zaawansowane analizy, które pomogą Ci w transformacji dzięki AI Body Insights
• Szacunkowy procent tkanki tłuszczowej
• Wgląd w rozwój mięśni
• Analiza symetrii i zmian
• Spersonalizowane informacje zwrotne AI
• Analiza przed i po

Calorii to coś więcej niż tylko monitor aktywności; to kompleksowa aplikacja fitness, która dostosowuje się do zmian w Twoim ciele.
Bądź na dobrej drodze i osiągaj trwałe rezultaty.

✅Pobierz Calorii i poznaj najlepszą aplikację fitness (na początek za darmo) w jednej, potężnej aplikacji dietetycznej, która pomoże Ci schudnąć i poprawić wydajność.

Zastrzeżenie:
Calorii udostępnia informacje o kondycji fizycznej i dobrym samopoczuciu wyłącznie w celach informacyjnych. Nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Zawsze zasięgaj porady wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu fitness lub żywieniowego, a także przed podjęciem jakichkolwiek decyzji medycznych lub zdrowotnych.

Polityka prywatności: https://calorii.com/privacy-policy
Regulamin: https://calorii.com/terms-and-conditions