Strevo Limber Flow

Strevo Limber Flow to ustrukturyzowany program do rozciągania, stworzony dla każdego, kto chce zbudować spójny program ćwiczeń na elastyczność bez skomplikowanej konfiguracji i rejestracji.

Otwórz aplikację i zacznij się ruszać. Każda sesja jest podzielona na osobne karty ćwiczeń, po jednej pozycji na raz, z licznikiem czasu, dzięki czemu zawsze wiesz, ile czasu wytrzymać.

Program obejmuje sekwencję całego ciała z wyraźnymi wskazówkami wizualnymi dla każdego ruchu. Niezależnie od tego, czy rozgrzewasz się przed treningiem, wyciszasz po długim dniu, czy pracujesz nad elastycznością jako samodzielnym ćwiczeniem, sesje są ułożone tak, abyś mógł śledzić je bez zatrzymywania się.

Wszystko działa na urządzeniu. Nie wymaga konta, połączenia sieciowego ani gromadzenia danych osobowych. Historia sesji i preferencje są przechowywane lokalnie i pozostają na Twoim telefonie.

Ustawienia pozwalają wybrać preferowany format czasu i sposób sortowania programów. Interfejs wykorzystuje duże, czytelne karty z płynnymi przejściami między pozycjami, dzięki czemu Twoja uwaga skupia się na rozciąganiu, a nie na ekranie.

Strevo Limber Flow jest z założenia prosty – przejrzysty przepływ wskazówek, timerów i automatycznej progresji. Bez subskrypcji, reklam i dodatków.