Dawn: AI for mental wellbeing

Opracowana przez czołowych ekspertów, aplikacja Dawn wykorzystuje zaawansowaną sztuczną inteligencję, aby pomóc Ci radzić sobie z codziennym stresem i emocjonalnymi wzlotami i upadkami – dokładnie wtedy, gdy się pojawią.

Zadzwoń w dowolnym momencie, omów sprawy w czasie rzeczywistym i uzyskaj spersonalizowane wskazówki na swój dzień.

WSPARCIE W CZASIE RZECZYWISTYM
Dawn jest dostępny 24/7, aby pomóc Ci radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
- Rano: Poczuj się pewnie i wyznacz sobie cele na nadchodzący dzień.
- Po południu: Zresetuj się i skup na nowo, gdy dzień staje się ciężki.
- Wieczór: Wycisz się i przeanalizuj myśli przed snem.

SPERSONALIZOWANE, NASTAWIONE NA DZIAŁANIE
Dawn opiera się na sprawdzonej nauce behawioralnej, aby zapewnić Ci przemyślane, praktyczne wskazówki, a nie ogólnikowe porady.

STAJE SIĘ BARDZIEJ MĄDRZEJSZA Z CZASEM
Dawn uczy się Twoich wzorców i zapamiętuje Twoją historię, aby zapewnić Ci spersonalizowane wsparcie, które ewoluuje wraz z Tobą. Zsynchronizuj ją z urządzeniami noszonymi i kalendarzem, aby otrzymywać bardziej precyzyjne sugestie w czasie rzeczywistym – takie jak ćwiczenie oddechowe przed stresującym spotkaniem lub technika uziemienia, gdy czujesz się przytłoczony.

PRYWATNA Z ZAPROJEKTOWANIA
Dawn jest w 100% prywatny, bezpieczny i poufny. Twoje dane pozostają ściśle między Tobą a aplikacją i nigdy nie są sprzedawane ani udostępniane. Dawn integruje się z Health Connect, aby monitorować sen, aktywność i cele dotyczące kroków.

Ważne: Dawn to przewodnik oparty na sztucznej inteligencji, a nie usługa kryzysowa. Nie zastępuje terapii, diagnozy ani opieki doraźnej. W przypadku kryzysu lub poczucia zagrożenia, należy natychmiast skontaktować się ze służbami ratunkowymi lub infolinią kryzysową. Nie jest przeznaczony do użytku przez osoby niepełnoletnie.