Ocena 4,8 gwiazdki na całym świecie. Ponad 100 000 pobrań. Stworzona przez osoby z ADHD, dla osób z ADHD.
ADHD to nie lenistwo. Propel to aplikacja dla osób z ADHD, zaprojektowana tak, by współpracować z twoim mózgiem, a nie działać przeciwko niemu. Wciągające gry, współtworzone z psychologami, zbudowaliśmy wokół tego, co naprawdę chcesz zmienić.
Trudno ci utrzymać uwagę na zadaniu? Łatwo o czymś zapominasz? Zaczynasz projekty, których nigdy nie kończysz? Propel zamienia te codzienne zmagania w szybkie, satysfakcjonujące zwycięstwa.
TRENING MÓZGU DLA ADHD ZBUDOWANY WOKÓŁ TWOICH CELÓW
Większość aplikacji do treningu mózgu traktuje każdy mózg tak samo. Propel zaczyna od twoich celów i dopasowuje do nich ponad 20 gier poznawczych, od wykreślanki i zadań matematycznych po zagadki logiczne. Możesz:
• Poprawić koncentrację dzięki grom, które wyostrzają uwagę i wyciszają rozpraszacze
• Poprawić pamięć dzięki grom w dobieranie par i wyzwaniom na zapamiętywanie, po których nowe informacje zostają w głowie
• Pokonać prokrastynację dzięki krótkim łamigłówkom, które sprawiają, że zaczynanie staje się łatwe
• Lepiej radzić sobie ze stresem dzięki spokojnym, kojącym grom, które łagodzą chwile niepokoju
• Ograniczyć impulsywność dzięki grom na refleks, które trenują samokontrolę
• Zwracać większą uwagę na szczegóły dzięki wyzwaniom, które ćwiczą spostrzegawczość
DZIENNY PLAN, KTÓRY CIĘ ROZUMIE
Opowiedz nam o sobie w krótkiej samoocenie inspirowanej ASRS, powszechnie stosowanym testem ADHD. Na tej podstawie Propel układa twój spersonalizowany, codzienny trening złożony z minigier stworzonych z myślą o mózgach z ADHD. Każda gra zajmuje około 2 minut, działa offline i dostosowuje poziom trudności w miarę twoich postępów.
ŚLEDŹ SWOJE POSTĘPY
• Obserwuj postępy w każdym celu, który wybierzesz, od koncentracji po stres
• Buduj serie i zbieraj ponad 60 odznak za kolejne kamienie milowe
• Porównuj swoje wyniki z osobami na podobnym poziomie
TRENUJ NA SERIO, ODPOCZYWAJ NA LUZIE
Długi dzień? Otwórz nasze relaksujące gry i złap chwilę spokoju. Antystresowe łamigłówki i kojące wyzwania pomagają zwolnić tempo, odpuścić napięcie i wyciszyć się przed snem. To mała, codzienna dawka troski o twoje zdrowie psychiczne.
DLACZEGO PROPEL
Większość aplikacji oczekuje, że dostosujesz się do nich. Propel dostosowuje się do ciebie. Sesje są krótkie, informacja zwrotna natychmiastowa, a kiedy życie wchodzi ci w drogę, nie ma mowy o poczuciu winy. Sami jesteśmy dorosłymi z ADHD i stworzyliśmy taki trening mózgu, jakiego zawsze nam brakowało: dopasowany do tego, jak naprawdę działa twój umysł.
Dołącz do ponad 100 000 osób, które trenują umysł z Propel. Pobierz aplikację już dziś i zamień rozproszenie w działanie.
Propel oferuje bezpłatny okres próbny z pełnym dostępem do wszystkich gier, całkowicie bez reklam. Jeśli zdecydujesz się na subskrypcję, opłata zostanie pobrana z twojego konta Google Play w momencie potwierdzenia zakupu. Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Subskrypcją możesz zarządzać i anulować ją w każdej chwili w ustawieniach subskrypcji Google Play.
Warunki korzystania z usługi: https://www.propeladhd.com/terms-of-service
Polityka prywatności: https://www.propeladhd.com/privacy-policy
Pomoc: support@neuronwizard.com
Zagadki Logiczne, Wykreślanka
Ostatnia aktualizacja
18 paź 2026