The Power Zone

Odmień swoje treningi dzięki Power Zone, potężnemu timerowi interwałowemu HIIT, zaprojektowanemu dla prawdziwych entuzjastów fitnessu. Twórz spersonalizowane sesje treningowe z precyzyjnymi interwałami pracy i odpoczynku, od szybkich 10-minutowych sesji po dłuższe 45-minutowe wyzwania.

Funkcje obejmują w pełni konfigurowalne timery, w których możesz ustawić własne okresy pracy, interwały odpoczynku i liczbę rund. Wizualne odliczanie pomaga Ci skupić się podczas intensywnych sesji, a dotykowe alerty informują o zmianach, nie zakłócając Twojego rytmu. Aplikacja obsługuje wiele predefiniowanych konfiguracji dla różnych stylów treningu – niezależnie od tego, czy preferujesz krótkie 30-sekundowe serie, czy dłuższe 2-minutowe interwały.

Śledź historię swoich treningów i sprawdzaj ich powtarzalność. Przejrzysty, nierozpraszający uwagi interfejs pokazuje tylko to, co ważne podczas sesji: aktualną fazę, pozostały czas i postęp rund.

Idealny do ćwiczeń z masą własnego ciała, obwodów z kettlebell, ćwiczeń bokserskich i innych treningów o wysokiej intensywności. Wszystkie dane pozostają na Twoim urządzeniu – bez kont, bez subskrypcji, tylko czysta funkcjonalność dla Twoich celów fitness.

Kompatybilna ze wszystkimi stylami treningowymi, od interwałów 20/10 dla początkujących po protokoły dla zaawansowanych sportowców. Aplikacja obsługuje wszystko, od szybkich sesji tabata po dłuższe treningi w stylu CrossFit z wieloma fazami.