Royal Reels

Popraw swoją elastyczność i odpręż się z Gentle Flow, kompleksową aplikacją do ćwiczeń rozciągających, która poprowadzi Cię przez każdy ruch z precyzją i dbałością. Każda aplikacja zawiera szczegółowe karty krok po kroku, które poprowadzą Cię przez prawidłową formę i technikę, zapewniając maksymalne wykorzystanie sesji rozciągania przy jednoczesnym zachowaniu bezpieczeństwa.

Aplikacja oferuje w pełni konfigurowalne timery odliczające czas do każdej pozycji, pozwalając dostosować czas trwania do poziomu komfortu i doświadczenia. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, który chce wyrobić sobie nawyk codziennego rozciągania, czy doświadczonym praktykiem, który potrzebuje ustrukturyzowanego wsparcia, Gentle Flow dopasuje się do Twoich potrzeb.
Wybierz spośród różnorodnych gotowych programów ukierunkowanych na różne grupy mięśni i cele – od porannego rozciągania po wieczorne sesje wyciszenia, regenerację po treningu i ćwiczenia na przerwę przy biurku. Każdy program został starannie opracowany, aby promować zarówno elastyczność fizyczną, jak i relaks psychiczny.