BodyFast Jejum Intermitente

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Sobre este app

Nós ❤️ o jejum

Mais de 50 milhões de pessoas usam BodyFast!

Junte-se a nós e comece hoje mesmo! BodyFast ajuda você ter a novos hábitos saudáveis.

O jejum intermitente é a maneira mais saudável de perder peso - sem dietas e efeito ioiô.

Numerosos estudos científicos confirmam:
● O jejum intermitente é a maneira mais natural de perder peso
● O corpo reaprende a eliminar gordura
● Os processos de desintoxicação começam durante o jejum
● Você vive de forma mais saudável e com mais energia
● Previne diversas doenças como diabetes
● Alergias, inflamações e intolerâncias melhoram
● Perder peso nunca foi tão fácil - sem fazer dieta!

Saiba mais sobre os estudos em www.bodyfast.de.

O aplicativo BodyFast
● Jejum intermitente para iniciantes e experientes
● O Coach BodyFast cria semanalmente seu plano de jejum ideal e personalizado

Recursos gratuitos
● Mais de 10 planos de jejum, como o 16/8 ou 5/2
● Relógio do jejum, para guiar você semana a semana
● Acompanhe seu peso e suas medidas
● Um monitor de água fácil de usar para monitorar seu consumo de água
● Diversas funções de alarme
● Banco de dados sobre o jejum intermitente
● Sem anúncios

O Coach BodyFast
Programa de jejum personalizado: alcance seus objetivos com mais rapidez e eficiência!
O Coach BodyFast calcula semanalmente o plano de jejum ideal para você. Ele também motiva você com atividades para obter uma vida mais saudável.

Recursos do Coach:
● Toda semana um novo plano individual do Coach BodyFast
● Um programa personalizado com base no seu progresso e nas suas informações
● Tarefas semanais individuais de saúde e condicionamento físico
● Colecione troféus de sucesso
● Opcional: escolha manualmente entre mais de 50 planos de jejum
● Insira um "Dia de Jóquer" sem fazer jejum
● Usuários com acompanhamento do Coach emagrecem 30% mais rápido do que usuários sem o Coach

Jejum intermitente com BodyFast
● Perder peso e se sentir bem nunca foi tão fácil
● Basta não comer de tempos em tempos
● Você pode comer o que quiser - sem contar calorias
● Sem dietas, sem efeito ioiô
● Compatível com dietas como a cetogênica, paleolítica e Low-Carb
● Também ideal para jejuns de base, jejuns de água e Quaresma

Torne-se já um BodyFaster!
BodyFast funciona! Confira nossos grupos no Facebook e troque experiências com mais de 100.000 membros.



Site de jejum intermitente BodyFast: https://www.bodyfast.de/

Ajuda e suporte do jejum intermitente e do app: https://www.bodyfast.de/#contact

Política de privacidade: https://my.bodyfast.app/privacy

Termos e condições gerais: https://my.bodyfast.app/terms



Informações sobre como assinar e utilizar o aplicativo

O download e uso do BodyFast é gratuito. Obtenha seu plano de jejum e outros recursos com o treinador, disponível no aplicativo mediante assinatura. A assinatura se renova automaticamente se não for cancelada até 24 horas antes do final do período da assinatura atual. Sua conta será cobrada para o próximo período de assinatura até 24 horas antes da assinatura atual expirar. Não é possível cancelar uma assinatura existente no próprio aplicativo. Você pode desativar a função de renovação automática a qualquer momento ajustando as configurações do Google Play da conta disponíveis no celular.
Jejum intermitente. Perder peso rapido sem dieta. Rastreador de jejum. Fasting.
Atualizado em
16 de out. de 2026

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
  • Os dados não são compartilhados com terceiros
    Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
  • Este app pode coletar estes tipos de dados
    Informações pessoais, Informações financeiras e mais 3
  • Os dados são criptografados em trânsito
  • Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

367 mil avaliações
Sandra Piccoli
13 de setembro de 2026
Além de propor e ajudar a controlar os períodos de jejum, indica a quantidade de calorias diárias, tem scanner com IA para calcular e registrar as calorias da refeição por foto, tem a proposta de desafios de atividade física, mental e alimentar e aponta o quão saudável é a alimentação e como equilibrar. estou gostando e tem me ajudado.
Essa avaliação foi marcada como útil por 2 pessoas
Você achou isso útil?
BodyFast GmbH
18 de setembro de 2026
Olá Sandra! Obrigado por sua adorável avaliação! 🤩🥳
Elisane Moraes
1 de junho de 2026
Bom mas assinatura obrigatória e cara. gostei do aplicativo, primeira vez que fiz jejum intermitente com auxílio, as orientações são bacanas, testei 1 semana mas o valor da assinatura não cabe no meu orçamento no momento, gostaria de fazer o plano anual, mas infelizmente não tem promoção. não existe opção gratuita como os demais? os preços para assinar podem ser revisados?
Você achou isso útil?
BodyFast GmbH
1 de junho de 2026
Muito obrigado pelo seu feedback, Elisane! 😊 Ficamos muito felizes em saber que você gostou do aplicativo e das orientações. Entendemos que uma assinatura nem sempre cabe no orçamento. Ao mesmo tempo, acreditamos que investir na própria saúde traz benefícios a longo prazo. 🙏🏻
Laís Carvalho
1 de agosto de 2026
o App é bem funcional e ajuda muito no controle de horário e acompanhamento das fases do jejum também. não trava e é bem didático.
Essa avaliação foi marcada como útil por 1 pessoa
Você achou isso útil?
BodyFast GmbH
12 de agosto de 2026
Obrigado por sua adorável avaliação! 🤩🥳

O que há de novo

Conheça o seu novo Scanner de Alimentos com IA no app BodyFast.
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Fazer escolhas saudáveis nunca foi tão fácil!