TRX Treino

Name: TRX Treino
Availability: InStock
Rating: 4.579999923706055 (10051 reviews)
Author: Fitify Apps

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Sobre este app

Os exercícios do sistema de suspensão ensinam como se exercitar com o treinador TRX. Nosso treinador profissional mostra como aumentar a força muscular e também a condição cardiorrespiratória.

Características
• mais de 100 exercícios
• 5 programas de treino exclusivos
• treinador de voz
• demonstrações claras de vídeo HD
• funciona offline
• lembretes para forçá-lo a treinar
• construído por um treinador profissional

Exercícios personalizados
Crie seus próprios exercícios de nossa biblioteca de exercícios.

Dificuldade adaptável
Ajustamos o seu nível de treinamento para cima ou para baixo com base no seu feedback.

Exercícios de 1 a 60 minutos, iniciante - profissional. Mais de 100 exercícios.

Atualizado em

27 de ago. de 2026

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.

Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Atividade no app, Informações e desempenho do app e Identificadores do dispositivo e outros IDs
Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

9,51 mil avaliações

Vinee GC

4 de abril de 2021

É um aplicativo interessante. Baixei o App, principalmente, para treino de costas, por ser o mais complicado de se treinar em casa, mas, num treino de costas e ombros (não dá para fazer separado), o App te passa exercícios de glúteo e posterior de coxa (te passa exercícios para membros inferiores kkkkk). Poxa, oq tem a ver isso com costas mano?

Essa avaliação foi marcada como útil por 15 pessoas

Um usuário do Google

19 de junho de 2019

O melhor App de treinamento suspenso que já usei! Muito melhor que treinar marcando todos os tempos e intervalos no relógio. A versão paga ajusta as repetições de acordo com a dificuldade que você relata no fim de um treino. Nela também é possível personalizar os treinos. Vale à pena comprar!

Essa avaliação foi marcada como útil por 28 pessoas

Um usuário do Google

22 de janeiro de 2019

Aplicação muito boa, com muitos exercícios bem demonstrados, contudo, faltam mais opções de personalização do treino. Sinto que fiquei muito preso às escolhas de tempo, ao ritmo de treino e aos sets da app.

Essa avaliação foi marcada como útil por 8 pessoas

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